小時(shí)候的端午節(jié)，還會(huì)有洗藥草浴的習(xí)俗，因?yàn)樗梢浴岗呅氨軆础?，其?shí)，這不過(guò)是古人對(duì)于疾病熱痛的另一種說(shuō)法，而藥草浴也的確能幫助古人達(dá)到「趨邪避兇」，提升免疫力、消毒殺菌。 

    雖然今日習(xí)俗逐漸為人遺忘，醫(yī)學(xué)也更加發(fā)達(dá)，但是藥草對(duì)于人體的神奇功效，卻依舊值得我們探討。不過(guò)事先聲明，以下內(nèi)容并非醫(yī)學(xué)用藥，僅為一般參考文書(shū)，如有特殊體質(zhì)者請(qǐng)自行斟酌。 

    藥草浴說(shuō)明 

·         沐浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。  

·         空腹與飽餐后，不宜使用。  

·         患有高血壓，心臟病等疾病者，需特別注意。  

    藥草浴分為： 

·         低溫?。核疁?0-34°C，每次8-10分鐘，有健身，清潔，涼爽，美容肌膚效果。  

·         微溫浴：水溫35-37°C，每次20-30分鐘，有鎮(zhèn)靜，安眠效果。  

·         溫    ?。核疁?8-40°C，每次10-15分鐘，有安神，鎮(zhèn)靜，活血路效果。  

·         高溫?。核疁?1-43°C，每次5-10分鐘，有發(fā)汗，解毒排毒，活血通脈效果

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名稱(chēng)

成分

適合對(duì)象與功能

備注

放輕松

尤加利，薄荷，羅勒，檸檬，橙，迷迭香，牛膝草，丁香，臺(tái)灣紅檜，艾草，姜

上班久坐，加班工作，操勞過(guò)度，看書(shū)熬夜，心情不佳，緊張憂郁，身心俱疲....

上班族，學(xué)生特效　

貴妃浴

薰衣草，玫瑰，茉莉，檸檬，橙，當(dāng)歸，蓮花，鮮奶粉，郁金....

，美白，增進(jìn)情趣

女性保養(yǎng)身心特效

有鳳來(lái)儀

鮮奶，檀香，當(dāng)歸，橙，白杓....

牛奶浴，光滑肌膚，活化膚質(zhì)，組織再生功能，青春永駐

青春永駐特效

青春之泉

檸檬，杜松莓，靈芝，人參，玫瑰果，橙，淮山，淫羊霍，杜仲，枸杞

固本培元，強(qiáng)化精氣神，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)和內(nèi)分泌，利肝顧腎，滋補(bǔ)強(qiáng)精

**滋補(bǔ)特效

天蠶蝶衣

蘆薈，薄荷，甘草，臺(tái)灣紅檜，蛇床子，艾草，連翹，茶樹(shù)，地夫子.....

膚質(zhì)不良，粗糙，易過(guò)敏皮膚之改善

膚質(zhì)改善特效

輕盈黛玉

檸檬，橙，薰衣草，迷迭香，枸杞，淮山，鼠尾草，當(dāng)歸，白杓，薏仁，茉莉....

美容肌膚，調(diào)整體型，強(qiáng)健發(fā)育，減肥

特效

靜心禪思

檀香，臺(tái)灣紅檜，臺(tái)灣梢楠，荷葉，靈芝，艾草，人參葉

安撫心情，沉思，平心休憩，禪修

平靜特效

豐滿(mǎn)之春

茴香，羅勒，杜仲，當(dāng)歸，益母草，艾草，通草，八角，熟地...

體質(zhì)不全，發(fā)育不良，健全胸部

健胸特效

招蜂引蝶

丁香，鼠尾草，茉莉，當(dāng)歸，艾草，玫瑰果，臺(tái)灣紅檜，益母草，人參...

又名香妃澡，除異味，輕松身心，散發(fā)體香，吸引異性

散發(fā)吸引力特效

天地行氣

杜松莓，檸檬，薄荷，百里香，德國(guó)甘菊，靈芝，獨(dú)活，人參葉，茉莉，姜....

含天然激素，促進(jìn)生長(zhǎng)，防止衰老，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，緩和各種不適

生機(jī)調(diào)養(yǎng)特效

深情玫瑰

玫瑰，茉莉，檸檬，橙，當(dāng)歸，玫瑰果，白杓，鼠尾草，益母草...

滋養(yǎng)肌膚，營(yíng)造浪漫情緒，增進(jìn)親密關(guān)系

增進(jìn)情趣特效

原始森林

檸檬，檀香，臺(tái)灣紅檜，橙，香茅，丁香，樟樹(shù)，杜松，白千層，松針，尤加利，迷迭香...

提供芬多精，清新自然，解放身心，森林浴

松弛身心疲勞特效

白云綿綿

薏仁，珍珠，當(dāng)歸，檸檬，玫瑰，益母草，蘆薈，艾草...

滋潤(rùn)保濕，活化老化細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，柔嫩肌膚，清潔美白，養(yǎng)顏美容

養(yǎng)顏美白特效