糖尿病患者如果吃了食物之后，那些食物的殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)，會(huì)導(dǎo)致口腔感染，引發(fā)口腔疾病，所以糖尿病患者一定要保持口腔健康，那么糖尿病患者有哪些方法可以保持口腔健康呢？

　　糖尿病患者如果自身血糖水平控制不好，口腔內(nèi)細(xì)菌容易在高血糖環(huán)境中繁殖生長(zhǎng)，極易引起口腔內(nèi)各種感染，最后導(dǎo)致牙齦腫痛、牙周炎、黏膜粘膜潰爛等疾病。如果有戴假牙的中老年患者很容易出現(xiàn)粘膜破損之類(lèi)的口腔問(wèn)題。

　　1、控制血糖

　　控制血糖是糖尿病病人保持口腔健康的根本，也是貫穿糖尿病治療中的重中之重。血糖過(guò)高可以損害口腔健康，導(dǎo)致牙齦疾病、黏膜潰爛、感染細(xì)菌真菌等?？谇灰坏┌l(fā)生感染后血糖水平就更不易控制。因此患者應(yīng)該平時(shí)健康飲食、合理運(yùn)動(dòng)正確用藥以控制血糖在正常水平。

　　2、定期看牙醫(yī)

　　如果糖尿病患者出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙齒松動(dòng)、口腔干燥時(shí)很可能已出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，此時(shí)一定要去正規(guī)醫(yī)院看牙醫(yī)，檢查口腔健康狀況。每年至少做到2次體檢。

　　3、去除牙菌斑

　　牙齒上混有食物殘?jiān)?、日久容易形成斑塊牢固地附在牙齒表面。時(shí)間越長(zhǎng)危害越大，斑塊被細(xì)菌污染會(huì)形成牙菌斑，常常引起牙齦炎癥，而高血糖則會(huì)減低病人機(jī)體免疫力，使這種情況惡化。每天2次刷牙及經(jīng)常飯后漱口、使用牙線即可有效去除牙菌斑。

　　以上這三種方法可以幫助糖尿病患者保持口腔干凈，不過(guò)這也要糖尿病患者自身的自覺(jué)，這樣才能夠有效預(yù)防口腔疾病。