腎虛從某種方面來講，就等于男性的虛弱，這里叫大家一些自我診斷是否患上腎虛的小方法

　　腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛，腎虛的病因是多方面的，許多因素都可以導致腎虛

     具體來說主要有：

　　1、先天不足;

　　2、情志失調(diào);

　　3、房勞過度;

　　4、久病傷腎;

　　5、年老體衰。

　　腎虛的自我檢測方法

　　一.剛過四十，就發(fā)現(xiàn)沒有“晨勃”現(xiàn)象

　　二.將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康;如果變得渾濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛

　　三.小便無力，滴滴答答，淋漓不盡

　　四.早晨起床，眼睛浮腫

　　五.不提重物，走到樓就兩腿無力

　　六.坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸

　　七.在廚房做飯，站立時間超過一小時，就感到兩腿發(fā)軟

　　八.總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中

　　九.洗頭時，頭發(fā)大量脫落

　　十.總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒

　　十一.牙齒松動，容易脫發(fā)

　　若同時出現(xiàn)以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。腎虛的書面語就是男性功能障礙，降低了有質(zhì)量的，甚至造成男性的不育癥，醫(yī)學研究表明，如果患有腎虛的患者不及時正確地治療，除腎虛常見的癥狀以外極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。比如會引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、“冠心病”等。