前列腺增生是一種常見男科疾病，給男性們帶來身心傷害，男性千萬別因為害羞而耽誤看病最佳時期，在家中患者還可以這么做來輔助治療前列腺增生。

　　家庭中如何治療前列腺增生？

　　1、食物療法：飲食療法也應注意補充具有補腎助陽，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚肉、蝦、鯉魚、冬瓜、赤豆、銀耳、無、枸杞子、茯苓、鮮茅根等食物。還應注意禁煙酒，不吃辛辣等刺激性食物，不宜過頻等。

　　2、體育療法：經(jīng)常參加體育鍛煉，可增強體質(zhì)，促進會的血液循環(huán)。首先做收腹提肛操。方法是隨著自己的自主呼吸，吸氣時收小腹縮，呼氣時放松，連續(xù)做百次，每天上、下午各做一遍，姿勢不限，站、坐和臥位均可。其次是增加會的運動量，例如常年練太極拳等，可改善會的血液循環(huán)，防治前列腺增生。

　 前列腺增生患者除了配合醫(yī)生治療外，在家中也應該多注意飲食，吃點壯陽食物，多進行些體育鍛煉來輔助治療此病。