按摩溫通類手法
1 摩法
(1)掌摩法:以掌置于腹部,做環(huán)形而有節(jié)律撫摩,亦稱摩腹。在摩腹時(shí),常按如下順序進(jìn)行摩腹:胃脘部=>上腹=>臍=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。
(2)指摩法:以食指、中指、無(wú)名指、小指指面附著在治療部位上,做環(huán)形而有節(jié)律撫摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。
2 擦法
(1)掌擦法:用掌著力于施治部位,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積大,產(chǎn)熱低且慢,主要用于腰骶、四肢、肩部。
(2)側(cè)擦法:用手的尺側(cè)著力于施治部位,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積小,產(chǎn)熱高且快,主要用于腰骶、肩背及四肢。
(3)魚際擦法:用大魚際著力于施治部位,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積小,產(chǎn)熱較快,主要用于上肢及頸肩部。
3 推法
(1)掌推法:用掌著力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。推動(dòng)時(shí)應(yīng)輕而不浮,重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。
(2)指推法:用指著力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。本法用于肌腱及腱鞘部位。
(3)肘推法:用肘著力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。本法用于脊柱兩側(cè)。
(4)拇指分推法:以兩手拇指的橈側(cè)置于前額部位,自前額正中線向兩旁分推。
(5)十指分推法:十指微屈,自胸部正中線沿肋間隙向兩側(cè)分推,亦稱開(kāi)胸順氣。
(6)魚際分推法:以兩手拇指橈側(cè)及大魚際著力于腹部,自腹部正中線沿肋弓向兩側(cè)分推。
(7)合推法:以兩手拇指或掌從施治部位的兩邊向中間推動(dòng)稱為合推法。
4 抹法
用雙手拇指的羅紋面著力于一定部位,以拇指的近端帶動(dòng)遠(yuǎn)端,做上下或左右的單方向移動(dòng)。本法用于前額部。
5 掃散法
醫(yī)生手指屈曲置于患者頭部?jī)蓚?cè),做前后方向的快速滑動(dòng)。
6 點(diǎn)法
以指端著力,持續(xù)按壓人體的穴位,即為點(diǎn)法,也稱點(diǎn)穴。在點(diǎn)穴時(shí)也可瞬間用力點(diǎn)按人體的穴位。點(diǎn)穴時(shí)可單用拇指點(diǎn),也可食指或食中指一起點(diǎn)按穴位。在做點(diǎn)法時(shí)還可用點(diǎn)穴點(diǎn)按人體的一定部位,如足底。
7 捏法
(1)三指捏法:兩手腕關(guān)節(jié)略背伸,拇指橫抵于皮膚,食中兩指置于拇指前方的皮膚處,以三指捏拿肌膚,兩手邊捏邊交替前進(jìn)。
(2)二指捏法:兩手腕關(guān)節(jié)略尺偏,食指中節(jié)橈側(cè)橫抵于皮膚,拇指置于食指前方的皮膚處,以拇指、食指捏拿皮膚,邊捏邊交替前進(jìn)。
8 捻法
用拇指羅紋面與食指橈側(cè)緣夾住治療部位,做上下快速揉捻。本法用于手指部和耳部。
9 掐法
(1)雙手掐法:以兩手的拇食指相對(duì)用力,擠壓人體的一定部位或穴位。
(2)單手掐法;以單手拇指指端掐按人體的穴位,如掐人中。
10 振法
(1)掌振法:以掌置于一定部位,做連續(xù)、快速、上下顫動(dòng)。掌振法主要作用于腹部,作用于腰部時(shí)也稱為顫腰。
(2)指振法:以食中指指端置于穴位,做連續(xù)、快速、上下顫動(dòng)。本法主要用于百會(huì)、膻中、中脘、關(guān)元等穴。
11 推橋弓(掃橋弓)
橋弓穴是指翳風(fēng)至缺盆的連線。推橋弓時(shí)應(yīng)以拇指著力,壓力適中,兩側(cè)交替,大約1分鐘。
12 雙鳴天鼓
患者取仰臥位。醫(yī)生將兩掌按于兩耳,兩手置于后枕部。醫(yī)生兩掌輕輕用力,按壓患者兩耳,然后用手指輕彈枕后風(fēng)池穴數(shù)次,然后兩掌放松。如此反復(fù)操作數(shù)次。
13 刮法
以食指中節(jié)的橈側(cè)在患者體表進(jìn)行單方向的刮稱刮法,亦可用刮板(可用穿山甲片、牛角制成的刮板,古時(shí)也用錢幣)在患者體表做刮法。
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