水果的排毒方法
別以為排毒工程浩大,其實說難不難,水果也可以排毒,不同的水果排不同的毒。
1.櫻桃的果肉,能去除毒素和不潔的體液,因而對腎臟排毒具有相當(dāng)?shù)墓π?。同時還有溫和的通便作用。
2.一年四季都能吃到的深紫色葡萄,其實也具有排毒的效果,它能幫助腸內(nèi)粘液組,幫助肝、腸、胃、腎清除體內(nèi)的垃圾。
3.蘋果除了豐富的纖維外,它所含的半乳糖荃酸,對排毒挺有幫助的,而果膠則能避免食物在腸內(nèi)腐化。
4.草莓熱量不高,而且又有維他命C,在自然療法中,草莓可用來清潔腸胃道。
編輯推薦：皮 膚排毒是很必要的
- 2012-03-27清洗蘋果最佳方式
- 2012-03-26不同水果有不同的功效
- 2012-03-23選對時間吃水果
- 2012-03-23美味桂圓的營養(yǎng)價值
- 2012-03-22初春如何挑選草莓
- 2012-03-16經(jīng)常吃香蕉有什么好處
- 2012-03-12中老年吃山楂有什么好處
- 2012-03-12經(jīng)常吃山楂的好處
- 2012-03-08葡萄的營養(yǎng)價值有多高
- 2012-02-24適量吃橘子有什么好處
- 2012-02-24火龍果的營養(yǎng)價值有多高
- 2012-02-17奇異果的營養(yǎng)價值有哪些
- 2012-01-11獼猴桃的功效與作用有哪些
- 2012-01-06寒冷冬天吃什么水果好
- 2011-12-16分析山竹的營養(yǎng)價值
- 2011-12-13冬季吃柚子的好處
- 2011-12-12木瓜的營養(yǎng)價值有多高
- 2011-12-07番石榴怎么吃才正確
- 2011-12-06淺析香蕉的營養(yǎng)價值
- 2011-11-24冬季吃梨的好處有哪些
- 2011-11-22細(xì)數(shù)橙子的營養(yǎng)價值
- 2011-11-18吃葡萄的好處有哪些
- 2011-11-18經(jīng)常吃木瓜有什么好處
- 2011-11-17盤點冬棗的功效與作用
- 2011-11-15天天吃蘋果有什么好處