胸罩是女人的第二層肌膚。選擇一個合適的胸罩不僅能把女性的襯托的更加漂亮，而且能更好的保護(hù)。什么樣的胸罩才是最喜歡的呢？其實胸罩的選擇要以自己的形狀為依據(jù)，不同的形狀要選擇不同類型的胸罩，不然不但不能保護(hù)反而會讓受到傷害?！　?/P>

　　戴胸罩的好處

　　首先談?wù)勈褂眯卣值膶W(xué)問。自1913年發(fā)明了胸罩以來，經(jīng)過多年的實踐，制造商才發(fā)現(xiàn)胸罩除了可增加線條美外，還能防止下垂。那么，如何正確測量胸圍和選擇胸罩的杯位尺碼呢？

　　先量出下面的胸圍（下胸圍），再量胸部最豐滿的位置（胸圍），然后用胸圍數(shù)減去下胸圍數(shù)，如果差數(shù)在10Cm左右，則選擇A杯位。例如，下胸圍70Cm，胸圍80Cm，就選用A70杯位。如果差數(shù)在12．5Cm左右，就選用B杯位。如下胸圍80Cm，胸圍93Cm，就選用B80杯位。如果差數(shù)在15Cm左右，則選用C杯位……以此類推。

　　一般來說女青年到了15歲時就應(yīng)該開始戴胸罩了。雖然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人對它的保健意義還不太了解，有的還受著封建思想的影響，認(rèn)為“女孩子發(fā)育了，應(yīng)該穿緊身內(nèi)衣才雅觀”，把胸部裹得緊緊地，這不但會防礙發(fā)育，導(dǎo)致變形，而且會影響日后的哺乳。從醫(yī)學(xué)科學(xué)角度來講，在女性生理方面，胸罩有著十分重要的作用。因為內(nèi)主要有一層很厚的脂肪層，使變得充實而有彈性，但它沒有大束的肌肉，只有極少的分散細(xì)小的平滑肌細(xì)胞。所以就很容易由原先的聳起變?yōu)橄麓?，而且一旦下垂，再也不能恢?fù)原狀。

　　戴乳罩不僅僅是為了體態(tài)健美，因為第一，使用胸罩后，各方面受力均衡，當(dāng)某一方面受力后，便能向四方分散，故有良好保護(hù)作用。它還可以支持和托扶，使的血液循環(huán)通暢，防止乳腺血流阻滯，有利于發(fā)育和增強抗能力。第二，胸罩托住，減少行走，運動或勞動時上下震蕩，既避免在內(nèi)衣上的劇烈摩擦損傷，又可防止組織的松弛下垂，幫助堆積脂肪，增加彈性。因為增大主要是靠脂肪堆積和乳腺管增長，才顯得出其豐滿的特色。哺乳期戴胸罩，一可防止下垂，二還可以保持清潔，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。

　　根據(jù)胸型選擇文胸

　　戴胸罩也要根據(jù)的大小和胸型來選擇，才能達(dá)到保護(hù)的目的。

　　首先，胸罩的型號要與大小相適應(yīng)，不能太緊，尤其是少女發(fā)育期，隨著的發(fā)育，要及時更換適合的型號。