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當(dāng)丈夫陷于事業(yè)低谷時(shí)

http://m.luxecare.cn2006-02-27 10:21:46 來源:全民健康網(wǎng)

關(guān)鍵字:白領(lǐng)麗人

  幾乎每個(gè)女人,都想成為成功男人背后的那個(gè)人。但是,成功的男人在每個(gè)階段總是少數(shù),多數(shù)男人都是“有可能成功”的男人。如果在某個(gè)階段,你的男人走進(jìn)了事業(yè)的低谷,望夫成龍的女人們?cè)撛趺醋瞿兀?BR> 
  小敏,某公司市場(chǎng)部經(jīng)理,他的先生做項(xiàng)目經(jīng)理6年了。過去,夫妻之間感情一直都很好,忙是忙點(diǎn),但是日子過得井井有條。四個(gè)月前,她先生的工作出現(xiàn)了問題,國外的一個(gè)項(xiàng)目沒有達(dá)標(biāo),對(duì)方明確提出了換人的要求,她的先生被換了下來,暫時(shí)閑置起來;開始他只是發(fā)發(fā)牢,還自嘲說“可以休息一下了”,但是過了一個(gè)月,他聽說“老板把新的項(xiàng)目給別人了,可能自己半年內(nèi)會(huì)沒有事情做”;又過了一個(gè)月,他說“是不是應(yīng)該辭職了,老板到底還想不想用我,不用吧,也給我一個(gè)小活,帶著一個(gè)兵,用吧,暫時(shí)有沒有新的項(xiàng)目,讓我閑置著”。商量之后決定先不辭職,再看看;但是他的狀態(tài)越來越不好;每天晚出早歸,回家做飯,但是吃得很少;經(jīng)常看著電視發(fā)呆,或者躲到屋里玩游戲,甚至上黃站;生活中話明顯少了,不愛談工作的事情,也不愛談別人的事情。小敏很想給他打氣;但是他躲開了;他甚至開始偽裝自己,顯得很無所謂;小敏發(fā)現(xiàn)他很敏感,聽到小敏講工作中的快樂故事或者不愉快經(jīng)歷的時(shí)候,都有一種強(qiáng)裝的認(rèn)真感;

  最近,他感冒了,但是不吃藥,持續(xù)的時(shí)間特別長,總是咳嗽,小敏知道他是故意的好不了;小敏很心疼,也很無助,她說:我怎么做,好像都會(huì)傷了他,我真沒有辦法,如果能夠替代,我情愿換一下,讓我換成他,我來承受這樣的失落。
男人陷入事業(yè)的低谷,常常也帶動(dòng)家庭氣氛進(jìn)入“冷凍”狀態(tài)。和女人最大的不同是,男人不太會(huì)采用傾訴、求助、發(fā)脾氣的方式來宣泄內(nèi)心的不愉快,而更可能采用沉默、若無其事、自我折磨的方式來抵抗內(nèi)心的痛苦;盡管他們有說有笑,盡管他們對(duì)女人還是體貼呵護(hù),但是他們自己好像被“凍”過一樣,生硬、收縮、遲緩、蒼白;透著一絲寒意。這時(shí)候的女人,也很容易被寒意感染,變得遲疑、緊張、手足無措。

  對(duì)低谷中的男人,要讓他知道“低谷”的價(jià)值,不要“救夫心切”

  低谷中的男人,往往不接受低谷中的自己!

  幾乎所有的男人都會(huì)認(rèn)為自己應(yīng)該是一個(gè)事業(yè)順利和成功的人,而不是應(yīng)該遇到這么大的挫折和失落;他們覺得不公平、沒面子,充滿了排斥感;他們想讓自己快點(diǎn)走出低谷,但是越急,壓力越大;心情越糟糕。
其實(shí),對(duì)男人而言,“低谷”恰恰是一個(gè)可貴的職業(yè)經(jīng)歷;過去的順利會(huì)讓一個(gè)男人陶醉于自己的成績(jī),而忽視了自己的短處;會(huì)在并不平坦的道路上習(xí)慣地往前沖,而沒有防范腳下的風(fēng)險(xiǎn);會(huì)像跑車一樣只顧著奔跑,但忘記了持續(xù)的“保養(yǎng)”和“維修”;會(huì)局限在一個(gè)狹窄的上升通道中,而失去了更多的選擇機(jī)會(huì)。

  所以,短暫的低谷意味著暫時(shí)的后退;這樣的經(jīng)歷對(duì)男人來講,正是認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)職場(chǎng)、自我改進(jìn)、調(diào)整方向的比較好時(shí)機(jī);這種低谷,來得越早越好。
所以,作為女人,不要急于讓你的男人脫離低谷。此刻,比較好“狠下心”來,眼睜睜地看著男人承受一段時(shí)間的折磨;讓他在低谷中安安靜靜地思考和體味;而這個(gè)時(shí)候,女人做的最有價(jià)值的事情,就是像往常一樣相信他,喜歡他。

  對(duì)低谷中的男人,要在合適的時(shí)機(jī)引進(jìn)“外援”,且莫長時(shí)間孤軍奮戰(zhàn);

  一般而言,低谷中的男人都不愿意主動(dòng)接受外面的幫助。

  他們的尊嚴(yán)使得他們寧可在自己的空間里,左思右想,尋找解脫的路子。但是,這時(shí)候的處境,好比人陷在泥潭中,拼命揪著自己的頭發(fā),想拔出自己,是很難奏效的;如果外面有人拉一把,就很容易把他拉上來。所以,女人可以在這個(gè)時(shí)候,分階段引進(jìn)兩種外援:

  第一種“外援”是幫助先生反思的外援;可以是好朋友,也可以是書、電影、電視、音樂、沙龍、論壇、培訓(xùn);內(nèi)容包括:成長、勵(lì)志、名人傳記、職業(yè)能力、前沿信息等;這個(gè)階段引進(jìn)外援不要期望獲得立竿見影的效果,要耐心而堅(jiān)持,畢竟,這種事業(yè)低谷不是簡(jiǎn)單的“外傷”,包扎好了就好了,更是一種“外傷”和“內(nèi)傷”共有的狀態(tài),即便短期好了,也會(huì)有反復(fù),真正的恢復(fù)是“由內(nèi)而外”的好轉(zhuǎn)。所以,半年至1年的恢復(fù)期是正常的;

  第二種“外援”是幫助先生解決職場(chǎng)現(xiàn)實(shí)問題的幫手,可以是專家、企業(yè)的管理者、同事、朋友等推動(dòng)他進(jìn)行具體的行動(dòng)方案。很多時(shí)候,男人都會(huì)想得很好,但是難以全力投入地改變現(xiàn)狀;他們有些恐懼,怕未來的行動(dòng)再次遭遇打擊。引進(jìn)外援,一定是行動(dòng)的高手,而不是“紙上談兵”,幫助男人一步一步把想法變成行動(dòng)的步驟,然后一點(diǎn)一點(diǎn)去嘗試。這個(gè)時(shí)候講究的是行動(dòng)的力度,女人做的最有價(jià)值的事情是“加油”。

  對(duì)低谷中的男人,要持續(xù)地疏導(dǎo)他的情緒,避免烙下太深的傷疤。

  低谷中的男人都會(huì)經(jīng)歷三個(gè)不良情緒階段:

  第一個(gè)階段是強(qiáng)烈的憤怒;第二個(gè)階段是莫名的煩躁;第三個(gè)階段是消極的冷漠;而在恢復(fù)的過程中,更是夾雜著不安、猶豫、悲觀、多疑、排斥等種種狀態(tài);甚至在后來恢復(fù)之后,還會(huì)像一個(gè)剛剛大哭一場(chǎng)的孩子,忍不住抽咽幾下。疏導(dǎo)男人情緒,是只有女人能做,而且最應(yīng)該每天全力以赴的事情。
從心理學(xué)的角度,女人要把握其中的門道:

  疏導(dǎo)情緒,給男人發(fā)作的機(jī)會(huì),不要以為這個(gè)發(fā)作會(huì)影響他的心情,其實(shí)憋在心里的壞情緒才是最傷人的。當(dāng)男人憤怒、煩躁的時(shí)候,聽他把憤怒說出來;即使給你發(fā)脾氣,或者無理取鬧,這也是“自救”的信號(hào),你要回應(yīng)他,和他爭(zhēng)執(zhí),讓他發(fā)作一會(huì),然后你可以妥協(xié)、后退、認(rèn)錯(cuò);最后讓他勝利;

  疏導(dǎo)情緒,給男人一個(gè)開闊的空間;男人不愿意和“太在意自己”和“承受不起”的女人暴露自己的情緒,就好像孩子不愿意和父母講自己的心事;因?yàn)榕滤麄儞?dān)心或者責(zé)怪自己;如果女人在男人事業(yè)低谷的時(shí)候,表現(xiàn)得過于忍讓,或者過于敏感,都會(huì)影響男人的情緒宣泄;所以,女人盡量表現(xiàn)出一種穩(wěn)定成熟的情緒狀態(tài),像對(duì)待自己的好朋友一樣,讓男人把真實(shí)的自己表現(xiàn)出來。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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