每天埋頭在工作中的你，還記得自己原是個嬌柔的女子嗎?沒錯，工作于女人非常重要，但同時也會有很多危害。新三族，就是指在三種受害較多的現(xiàn)代職業(yè)女性，即晚睡族、狂奔族和輻射族。這三族中的女性們大多智慧能干，然而卻常常因為工作疏忽了本來的花容月貌?，F(xiàn)在，《GOOD好主婦》就為這三種典型的女性設(shè)計不同的保養(yǎng)計劃，快對號入座，為自己的美麗計劃走出第一步吧。

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       晚睡族

　　定義：經(jīng)常因工作或其它原因，在十二點以后才。每日平均睡眠時間不超過七小時，或者睡眠質(zhì)量不佳。

　　主要人群：

　　1、需要陪客戶夜夜笙歌的公關(guān)人員。

　　2、演員、模特。

　　3、自由撰人等SOHO族。

　　4、自己開酒吧或是以酒吧為家不打烊不回家的泡吧族。

　　5、節(jié)省網(wǎng)費夜夜醉在網(wǎng)上的蟲們。

　　皮膚癥狀：

　　1、皮膚干燥，無光澤。

　　2、缺乏彈性，明顯早衰。

　　3、雙眼干澀，容易倦怠。

　　4、有時還會出現(xiàn)粉刺、青春痘。

　　應(yīng)對措施：

　　1、加強(qiáng)睡前保養(yǎng)：不論多晚都要做好清潔工作，卸除臉上的彩妝，以免肌膚在短暫的睡眠時間內(nèi)無法真正休息。

　　2、做好保濕工作：隨身一瓶保濕霜或保濕噴霧，時刻記得讓肌膚時刻保持充足的水分，才能補(bǔ)充晚睡造成的水分流失。

　　3、定期做專業(yè)的面部護(hù)理：每個星期到美容院做護(hù)理或在家使用高度保濕滋潤的軟式面膜來使肌膚重現(xiàn)光彩。

　　其它：一句真理之言：女人缺覺容易早衰。因此，還是盡量把失去的睡眠時間補(bǔ)回來吧!