白領(lǐng)麗人的皮膚養(yǎng)護與對策
http://m.luxecare.cn2008-10-17 09:06:00 來源:全民健康網(wǎng)
輻射族
定義:每天都要面對電腦、復(fù)印機等對人體有高輻射強度的所謂“現(xiàn)代化辦公設(shè)備”的人群。
主要人群:
1、大部分辦室人員,文秘、文員等。
2、網(wǎng)絡(luò)編輯,網(wǎng)頁制做等專業(yè)工作人員。
3、SOHO族、作家。
皮膚癥狀:
1、皮膚干燥有細紋膚色變黃。
2、面部長有斑點。
3、眼部有細紋、黑眼圈嚴重。
應(yīng)對措施:
1、重視皮膚基底膜層的保養(yǎng):基底層是供給表皮和真皮一切營養(yǎng)的基礎(chǔ),保護它的方法是使用一些神仙水之類能給皮膚提供高營養(yǎng)的保養(yǎng)品,讓它有足夠的能量。
2、注意眼部保養(yǎng):在眼部多做按摩可改善血液循環(huán),對消除黑眼圈有幫助,但切勿用力過度,否則會令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護眼啫喱,每周使用眼膜一次。
3、在使用過電腦后即刻清潔皮膚。
4、多喝綠茶或清水:多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、動物肝臟,同時攝取足量的維生素,以保護皮膚和視力。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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