說到高考，就是后天的事了。按說這個時候，都是考生們忙于復習的時間，但是在廣西南寧的一個校園里，這幾天每到下午，高三的同學們卻都在操場上玩著各種游戲，讓我們?nèi)タ纯础?/P>

下午第二節(jié)自習課剛剛結(jié)束，高三十一班的同學就來到學校的排球場，組隊開始了比賽。雖然現(xiàn)在距離高考的時間已經(jīng)可以用小時來計算，可在同學們的歡聲笑語里，一點也感覺不到臨考前的緊張氣氛。高三學生：現(xiàn)在大家在這里打排球，都玩得很開心，我就覺得這種狀態(tài)比較利于我們高考。高三學生：我覺得應該會對我們的心態(tài)會有所幫助吧，因為畢竟大家的心態(tài)都比較緊張，然后來球場適當?shù)姆潘梢彩潜容^好的。

這個班的班主任告訴記者，從高考前的十天起，他就要求班上的同學必須在每天下午進行一個多小時的體育鍛煉，這樣既能緩解壓力，又能讓孩子們把自己調(diào)整到一個比較好的應試狀態(tài)。班主任韋屏山：在最后階段，體能狀態(tài)和心理素質(zhì)起到一種關(guān)鍵性的作用。因為經(jīng)過長達一年的總復習，知識準備已經(jīng)做得差不多了，所以我就選擇了讓他們做一種張弛有度的調(diào)整。

老師用心良苦。家長也要創(chuàng)造寬松的家庭氣氛。許女士的女兒去年以優(yōu)異成績考上了北京大學。許女士認為，要讓孩子放松，家長自己首先就要調(diào)整好心態(tài)。南寧市民許女士：考試就是考試，一次考試而已，她經(jīng)過這么多次(模擬考)，它( 高考)確實是高中里最為重要的(一次考試)，但好像也不是唯一的，所以我們就平常對待。