女人保持快樂(lè)的絕招:找到自己的閃光點(diǎn)
http://m.luxecare.cn2009-03-10 10:02:12 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:
快樂(lè)語(yǔ)絲
每個(gè)女人都有虛榮心,會(huì)不由自主去比較愛(ài)人、房子、車(chē)子等, 由此常有女人抱怨自己過(guò)得如何不順心。其實(shí),生活的真諦不在于擁有什么,懂得珍惜現(xiàn)在,才是快樂(lè)的源泉。
快樂(lè)女人知道熱愛(ài)生活、享受生活,雖然平凡卻會(huì)生活得很滋潤(rùn)。她們善于經(jīng)營(yíng)溫馨而浪漫的港灣,會(huì)處好家庭關(guān)系,對(duì)老人知冷知熱,對(duì)愛(ài)人體貼入微,對(duì)孩子關(guān)懷備至。忙時(shí)不慌不亂,沉著冷靜;閑時(shí)種花養(yǎng)草,聽(tīng)音樂(lè),讀散文,逛大街。也很容易知足,有顆平常心,懂得充滿(mǎn)太多欲望的心是不會(huì)感覺(jué)到快樂(lè)的。但又不自甘平庸,會(huì)腳踏實(shí)地干好自己的工作。
不要忽略自己身心的要求
女人作為家庭中的眾多角色,要學(xué)會(huì)請(qǐng)家人分擔(dān),而不要只會(huì)抱怨,不注重自身的需求和快樂(lè),孩子成績(jī)好就快樂(lè),丈夫有成就就快樂(lè),忘記了自己的快樂(lè)在哪里。其實(shí),面對(duì)愛(ài)人,如果愛(ài),就要說(shuō)出來(lái),應(yīng)該明示而不要暗示,這樣做,也許會(huì)贏得更多的愛(ài)。
在生活中,包括孩子都是獨(dú)立的,每個(gè)人在不同的時(shí)間有不同的需求,對(duì)于自己的需要,不要因?yàn)橐冻龆谏w,否則付出后抱怨家人不理解,只會(huì)加重家庭的不愉快成分。發(fā)愁、煩惱甚至發(fā)脾氣都沒(méi)有用,那樣做,只不過(guò)是為一些自己并不存在的過(guò)失而懲罰自己。
例如阿蔓是位美容公司總裁,然而無(wú)論多忙,她每天都堅(jiān)持午休片刻,以保證充足的睡眠。她說(shuō):“要是不睡夠8小時(shí),所有問(wèn)題都會(huì)變得難以解決。首先要照顧好自己,才能做好該做的每一件事?!碑?dāng)她感到煩惱時(shí),她總是設(shè)法找知心朋友聊聊,或在必要時(shí)去請(qǐng)教心理醫(yī)生,來(lái)排解不良情緒。她的快樂(lè)秘訣是:感到疲勞或煩惱時(shí),就不工作。
快樂(lè)語(yǔ)絲
受過(guò)寒冬的人,最懂得春天的溫暖;只有真正理解生活的含義,才會(huì)真正熱愛(ài)生活。
快樂(lè)女人有愛(ài)心,無(wú)愛(ài)的女人是不會(huì)真正快樂(lè)起來(lái)的。她心地善良,熱愛(ài)家庭,熱愛(ài)工作,關(guān)心周?chē)娜藗?。不僅會(huì)為不幸的人拋灑同情的眼淚,也會(huì)向有難的人伸出援助之手。她容易感動(dòng),也以自身感動(dòng)著別人??鞓?lè)女人有時(shí)也會(huì)裝作糊涂,糊涂也是一種修養(yǎng)。快樂(lè)女人是自信的,就像一縷春風(fēng),給別人帶來(lái)輕松愉悅,她們身上有一種無(wú)形的光芒,吸引著你走向她。智慧女人更是快樂(lè)女人,女人最美時(shí)也是最快樂(lè)時(shí),不需任何粉飾。
