您想知道您的準(zhǔn)婚姻健康嗎？或者您的同居生活是否有潛在的危機(jī)呢？您是否在認(rèn)真經(jīng)營您與對方的感情呢？下面有個小小的測驗，試試看您可以拿幾分。 請針對下列問題回答“是”或“否”：
 
　　01.（ ）我常覺得我與伴侶之間的交談乏味空洞。
 
　　02.（ ）我們很少有親密的肢體接觸。
 
　　03.（ ）伴侶常不知道他到底要些什么、他的感受又是如何。
 
　　04.（ ）常會覺得兩人面對面不知如何單獨(dú)相處。
　
　　05.（ ）我恐懼行房。
 
　　06.（ ）我們之中常有人覺得委屈。
 
　　07.（ ）與伴侶吵架時我很少去了解他生氣背后的理由。
 
　　08.（ ）我們不能分享彼此覺得興奮或愉快的事情。
 
　　09.（ ）我們之中常有人一回家就盯著電視不放。
　　　
　　10.（ ）常處于激烈的爭戰(zhàn)中。
 
　　11.（ ）常生病。
 
　　12.（ ）常常會有提防伴侶的感覺。
 
　　13.（ ）彼此對對方的愛沒有信心。
 
　　14.（ ）很多事是為了義務(wù)而做。
 
　　15.（ ）伴侶不在身邊時，會覺得較自由輕松。
 
　　測驗結(jié)果說明
 
　　★計分方法： 是：1分　 　否：不計分
 
　　15題所得分?jǐn)?shù)加總即為您的準(zhǔn)婚姻健康分?jǐn)?shù)的指針。
 
　　0-4分健康的綠燈：你與對方的感情生活維持在很不錯的品質(zhì)，也許偶爾會有些小摩擦，但是只要你們愿意共同經(jīng)營的話，你們的生活會愈來愈美滿。記住，隨時與對方保持良好的溝通、保持彈性而變通的態(tài)度；并且不要計較于一時、包容伴侶；這些都是維持良好情感品質(zhì)的要素。還有很重要的一點(diǎn)，兩人在一起不代表要放棄自我的成長，當(dāng)自我成長停止時，隨之而來的就是僵化與倦怠。
 
　　5-9分緊張的黃燈：你們的感情就像拉緊的弦一樣，充滿了緊張與不安。建議你仔細(xì)探討你們的問題癥結(jié)在哪？你可以參加各類相關(guān)的課程、或者借由閱讀有關(guān)的書籍來學(xué)習(xí)，并且澄清你們之間互動的模式、彼此對對方的期待，以及這樣的互動方式與期待對你們的關(guān)系造成什么樣的影響？對問題作了澄清之后，方能進(jìn)一步著手改善你們之間的關(guān)系，而提升你們同居的品質(zhì)。
 
　　10-15分危險的紅燈：你們正為了你們的同居付出了嚴(yán)重的代價，你可能正陷于一種傷心痛苦、沮喪、情緒低落、身心俱疲、甚至企圖自殺的惡劣處境中，而這樣情感失調(diào)的同居關(guān)系，對彼此是難以承擔(dān)的煎熬。建議你立即向外尋求專家的協(xié)助、或者是利用專業(yè)心理協(xié)談機(jī)構(gòu)來咨詢，盡速處理你們的情感問題。