關(guān)于如何培養(yǎng)自信，有很多的書都有介紹各種理論。但自信是怎樣煉成的，用案例最有說(shuō)服力，這里有幾個(gè)小案例供大家分享。

　　有才華就要大膽地展示

　　1984年，現(xiàn)中國(guó)科技部部長(zhǎng)、當(dāng)時(shí)還是同濟(jì)大學(xué)力學(xué)系研究生的，登上了前往德國(guó)的飛機(jī)。在德國(guó)第一件事，就是跟同伴一起到克勞斯塔爾大學(xué)的外辦，了解學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排。當(dāng)時(shí)，外辦的老師提出，作為外國(guó)留學(xué)生，首先必須參加PNDS考試(德語(yǔ)入學(xué)考試)?？荚嚢肽昱e行一次，他必須等到秋季參加考試通過(guò)后才能開始他的博士學(xué)業(yè)。當(dāng)場(chǎng)就很自信地表示：自己的德語(yǔ)這么好，為什么一定要考試？一定要等這么久才開始正式的學(xué)習(xí)？

　　外辦的老師表示懷疑，來(lái)該校就讀的留學(xué)生不知道有多少，還從來(lái)沒人敢說(shuō)自己德語(yǔ)好到不需要考試的地步。但經(jīng)過(guò)用德語(yǔ)毫不妥協(xié)的“攻關(guān)”之后，外辦老師最后只能表態(tài)：“如果你真覺得不需要考試，那去跟幾個(gè)教授談?wù)?，看看是否可以免試。?/P>

　　后來(lái)，就和外辦指定的幾個(gè)教授聊了整整一個(gè)小時(shí)，用德語(yǔ)回答各種問題，接受各種語(yǔ)言測(cè)試，最終讓教授們心服口服——同意免試。也因此成了克勞斯塔爾大學(xué)歷史上唯一一個(gè)沒有參加PNDS考試而直接入學(xué)的外國(guó)留學(xué)生。他自己總結(jié)說(shuō)：在該自信的地方就一定要敢于自信，不過(guò)分謙虛就是實(shí)事求是的精神，有才華就要大膽地展示。

　　許多人都有過(guò)這樣的親身經(jīng)歷，一旦認(rèn)定某件事不可能取得成功，那么，你就算盡力而為，成功的可能性也大大降低。因?yàn)槟愦魃狭诵睦淼?，拒絕了超常的努力，所以也拒絕了奇跡的發(fā)生。而你相信自己在擅長(zhǎng)和具有優(yōu)勢(shì)的方向上的努力，并堅(jiān)持行動(dòng)，雖然不一定能夠迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)，但奇跡發(fā)生的可能性肯定會(huì)大大增加。

　　潘杰客初到美國(guó)為什么會(huì)被看不起？

　　北京華商會(huì)監(jiān)事潘杰客的人生事業(yè)非常開放，他做過(guò)國(guó)家建設(shè)部黨委宣傳部副部長(zhǎng)，當(dāng)過(guò)鳳凰衛(wèi)視的主持人，還創(chuàng)業(yè)當(dāng)過(guò)老板，也做過(guò)職業(yè)經(jīng)理人。但是他初到美國(guó)時(shí)，卻被身邊的同學(xué)所看不起。

　　潘杰客剛?cè)ッ绹?guó)時(shí)，住在美國(guó)的父母家里，吃、穿、用都依賴父母。這在中國(guó)人看來(lái)，是再習(xí)以為常不過(guò)了。但是，潘杰客晚上去英文補(bǔ)習(xí)外語(yǔ)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)都看不起他，并且孤立他。

　　“我特別驕傲地跟人說(shuō)我父親是康奈爾大學(xué)畢業(yè)的，英文特別好，我還說(shuō)我父親教我英文。結(jié)果這些同學(xué)對(duì)我不屑一顧，說(shuō)我們也英語(yǔ)不行，可我們一樣能打工，然后到讀書，你竟然還有優(yōu)越感？你都是靠別人啊！”

　　最后，潘杰客不得不改變自己：“我在家里住了三個(gè)月就搬出來(lái)，住在紐約的地下室，因?yàn)榈叵率冶阋?，并且還在快餐店送外賣養(yǎng)活自己。我覺得，如果我再要兄弟姐妹和父母的幫助，是一種恥辱，因?yàn)槊绹?guó)的文化是18歲就開始靠自己，我那時(shí)30歲了，所以我必須靠自己?！?/P>

　　這樣來(lái)看西方國(guó)家的家庭教育就很好理解了：一方面，他們淡化家庭之間互相依附的關(guān)系，培養(yǎng)孩子獨(dú)立、自立的意識(shí)和能力，個(gè)性的文化正是其教育觀的體現(xiàn)；另一方面，他們尊重普遍性的人性和人權(quán)，實(shí)際上也就尊重了孩子的基本權(quán)益，并引導(dǎo)孩子養(yǎng)成這樣的價(jià)值觀。

　　自立并不意味著不需要?jiǎng)e人的幫助，而是強(qiáng)調(diào)自主，不成為他人的附屬物。獨(dú)立也不意味著排他性或者封閉性，不去學(xué)習(xí)和借鑒成功者，只是強(qiáng)調(diào)要有自己的思考和判斷。

　　對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生以及初入職場(chǎng)的年輕人來(lái)說(shuō)，最常見的心態(tài)問題有兩種，一是眼高手低；二是有些自卑，不敢爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。

　　年輕人在找工作之前，應(yīng)該結(jié)合自己的具體情況，包括學(xué)歷、專業(yè)、年齡、籍貫、學(xué)習(xí)、工作、興趣、理想等各方面因素，進(jìn)行綜合考慮，進(jìn)行恰當(dāng)定位，這樣心態(tài)的積極才有落點(diǎn)和杠桿。

　　如何培養(yǎng)良好的心態(tài)和情緒，堅(jiān)定自己的自信，在對(duì)200多位成功人士調(diào)研的基礎(chǔ)上，我歸納出如下建議：

　　——永遠(yuǎn)不要有絕對(duì)不可能的消極想法；

　　——確立切實(shí)可行的目標(biāo)，然后樹立必勝的信念；

　　——羅列自己的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)以及能夠在競(jìng)爭(zhēng)中取勝的優(yōu)勢(shì)；

　　——學(xué)會(huì)寬容該寬容的人包括自己的過(guò)失，也欣賞別人以及自己的成就；

　　——學(xué)會(huì)感激別人的幫助，培養(yǎng)雙贏的合作思維；

　　——學(xué)會(huì)樂觀地看待身邊的人和事，哪怕是一些不如意的。(《開放你的人生》書摘 作者：王輝耀）