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厭煩工作時該如何應(yīng)對

http://m.luxecare.cn2008-04-23 10:32:04 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:職場減壓

    做好自己不感興趣的事情是每個人必修的功課,也是部分成功人士的處事秘訣。那么如何做好自己不感興趣的事情呢?

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  反思自己的處境,認(rèn)識自己目前的應(yīng)對措施和后果

  你可以問自己是否能夠?qū)δ壳袄_你的事情說“不”。如果不能,那么你正在采取的消極應(yīng)對策略,如拖延、敷衍會帶來什么后果,這些后果是你可以或愿意承受的嗎?你可以在紙上反復(fù)推敲這幾個問題,最后你會發(fā)現(xiàn),不利的后果比目前煩人的工作要可怕得多。

  要分析自己為什么對這件事沒有興趣,能否培養(yǎng)自己的興趣

  如果是因為對事情不了解而沒有興趣,可以在工作中培養(yǎng)自己的興趣。比如當(dāng)深入處理枯燥的報表數(shù)據(jù)時,你可能會對相應(yīng)的電子表格軟件產(chǎn)生興趣,并發(fā)現(xiàn)軟件中有你所不熟悉的統(tǒng)計功能,而掌握了這些統(tǒng)計方法后,你就有效地提高了工作效率。有些事先干著,興趣可能慢慢就會產(chǎn)生。

  要分析自己為什么對這件事沒有興趣,能否培養(yǎng)自己的興趣

  如果是因為對事情不了解而沒有興趣,可以在工作中培養(yǎng)自己的興趣。比如當(dāng)深入處理枯燥的報表數(shù)據(jù)時,你可能會對相應(yīng)的電子表格軟件產(chǎn)生興趣,并發(fā)現(xiàn)軟件中有你所不熟悉的統(tǒng)計功能,而掌握了這些統(tǒng)計方法后,你就有效地提高了工作效率。有些事先干著,興趣可能慢慢就會產(chǎn)生。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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