波90后步入30歲，開始重視養(yǎng)生不如先從關注甲狀腺健康開始，很多人會問為什么?甲狀腺有什么好關注的，我們根據(jù)一組調查數(shù)據(jù)來看， 近年來，甲狀腺疾病發(fā)病率呈現(xiàn)快速上升的趨勢。不管**老少越來越多的人被甲狀腺異常所困擾。

“中華醫(yī)學會內分泌學會較近完成的針對31個省市自治區(qū)的TIDE項目調查結果顯示，甲亢的患病率是1.22%，甲減的患病率是13.95%，較高的是甲狀腺結節(jié)20.43%?！?

甲狀腺是人體較大的內分泌腺，是維護人體健康的關鍵，甲狀腺一旦發(fā)生異常，會危害到體內幾乎所有的器官和組織。由于甲狀腺疾病癥狀隱匿且不典型，導致公眾對該疾病的知曉率偏低、整體規(guī)范治療率不足，呼吁要重視甲狀腺健康，高危人群要及時進行甲狀腺功能甲功檢查。

常見的甲狀腺疾病有哪些?

甲狀腺功能異常

甲狀腺功能升高，也就是人們常說的甲亢，在這種狀態(tài)下，人體內的激素水平會增加，引起所有代謝速度加快。患者可能會表現(xiàn)出：煩燥、焦慮、易怒、全身乏力、失眠、多汗等癥狀，也可能引起食欲亢進、腹瀉、消瘦、手抖等方面的問題。

甲狀腺功能低下，又稱為甲減，這時候人體代謝變慢，整體表現(xiàn)為情緒低落、怕冷、腹脹、便秘、腹瀉等癥狀。由于代謝減慢，導致血中代謝物質沉積(就好比身體內的“垃圾”排不出去)，引起血脂變高，容易產(chǎn)生心血管系統(tǒng)的異常，甚至會引發(fā)功能衰竭。

甲狀腺結構性改變

較常見就是甲狀腺結節(jié)了，結節(jié)有兩種類型，一種是良性的結節(jié);另一種是惡性的結節(jié)，也就是甲狀腺癌，大約占10%。

由此得知大家可以通過關注自身癥狀來篩查甲狀腺疾病，例如甲亢的癥狀主要是高代謝的表現(xiàn)，心悸、氣短、消瘦、怕熱、出汗等。

甲減的癥狀主要是低代謝表現(xiàn)，如果出現(xiàn)怕冷、嗜睡、乏力、心律緩慢、抑郁、浮腫、皮膚粗糙、記憶力減退、體重增加等癥狀，可及時到內分泌等科室進行甲狀腺功能檢查。

甲狀腺功能檢查簡單易行，通過FT3、FT4、TSH這三個指標就可以發(fā)現(xiàn)并診斷大部分甲狀腺功能異常性疾病。而B超是篩查甲狀腺結節(jié)和甲狀腺癌的方式指標。有甲狀腺結節(jié)的人群，建議每半年進行一次甲狀腺功能檢查和超聲檢查。

調查顯示，甲狀腺異常檢出率跟年齡呈正相關，年齡越大，異常的幾率越高，而女性則更容易“中招”，異常檢出率是男性的1.8倍;60歲以上的女性中，有近半數(shù)被檢出異常。

此外，甲狀腺疾病還會嚴重影響著孕媽和胎兒的健康，出現(xiàn)妊娠高血壓、胎盤剝離、自發(fā)性流產(chǎn)、胎兒窘迫、早產(chǎn)以及低出生體重兒、胎兒智力發(fā)育障礙等危害。女性懷孕前應檢查甲功，待甲狀腺激素水平調至正常后再懷孕。

北京北城中醫(yī)醫(yī)院王克珍主任提醒：長期未治療的甲減或甲亢會影響全身多個系統(tǒng)的功能，比如發(fā)生血脂異常、心力衰竭、動脈粥樣硬化、冠心病、早產(chǎn)流產(chǎn)等危險。

還有很多人在網(wǎng)上查到，一旦發(fā)現(xiàn)甲狀腺結節(jié)，都吃無碘鹽，其實這個是沒有太大的必要的，如果對于甲亢患者，就要忌碘，所有的含碘飲食都不能吃，而對于一般的甲狀腺結節(jié)和甲減患者，我們就建議低碘飲食。甲狀腺功能異常患者數(shù)量龐大，由于癥狀不明顯，導致眾多患者對該疾病的知曉率偏低、整體規(guī)范治療率不足，所以進行甲狀腺疾病的篩查非常有必要，大家也可每年定期進行甲狀腺疾病檢查，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。