北京劉家窯中醫(yī)醫(yī)院#血脂高是指血液中膽（≧/L）、甘油三脂（≧/L）等脂質(zhì)升高，包括低密度脂蛋白膽（LDL-C）的升高，又稱高脂血癥。

若發(fā)現(xiàn)血脂升高時，要盡早去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食、運動等生活方式調(diào)整，必要時使用一些降脂藥物進行治療。

1、調(diào)整飲食

控制攝入富含脂肪、膽的食物；提倡使用植物油、喝低糖酸奶；適當(dāng)減少面食、米飯等主食攝入，提高蛋白質(zhì)攝入比例；增加水果、蔬菜的攝入。

2、改善生活方式

控制體重（減重）、戒煙、盡量不飲酒、增加有氧運動（一周3次以上，每次20分鐘以上）。

3、降脂藥物治療

如果改變飲食和生活方式不能使血脂降到理想水平，就需要吃藥了。降脂藥物考慮他汀類進行治療，治療過程中注意監(jiān)測血脂和藥物不好反應(yīng)。點擊在線咨詢、預(yù)約掛號，醫(yī)生一對一免費為你解答。

多長時間查一次血脂？

對于一般人群來說，建議每年進行一次血脂檢測。對于有心血管疾病家族史、超重或肥胖、高血壓、糖尿病等高危險人群，建議每半年進行一次血脂檢測。對于有高血脂、高膽等血脂異常問題的人，需要根據(jù)醫(yī)生建議進行定期檢測。

北京劉家窯中醫(yī)醫(yī)院是一所臨床科室齊全，集醫(yī)療、預(yù)防一體的中醫(yī)院，以心腦血管科為核心科室，為患者提供有效、便捷、靠譜的醫(yī)療服務(wù)，醫(yī)院專注于心臟病，冠心病，心衰，高血壓，心肌梗塞，腦供血不足，心絞痛，腦血栓等心腦血管疾病的治療。

北京治療高血脂專科醫(yī)院？心腦血管是我院核心科室，擁有龔洪海、王忠、魯衛(wèi)星等多位名老中醫(yī)坐診，在傳承中華醫(yī)學(xué)數(shù)千年歷史和底蘊基礎(chǔ)上，借鑒國際化醫(yī)療的專業(yè)品質(zhì)，采用“一人一方、一癥一方、多學(xué)科診療模式”，針對高血脂的治療有良好的效果。