鼻息肉會(huì)漸漸使你的鼻子變得又寬又大，還會(huì)造成心肺功能的損傷，引發(fā)眾多并發(fā)癥，很多鼻息肉患者就是因?yàn)闆]有及時(shí)認(rèn)識(shí)到鼻息肉的危害，不重視病情，對(duì)健康造成了很好危害。

三大危害

1、嗅覺減退：長(zhǎng)期鼻塞，導(dǎo)致患者無(wú)法呼吸新鮮空氣，空氣中的氣味分子也無(wú)法進(jìn)入到鼻腔的嗅覺區(qū)，長(zhǎng)期以往，就會(huì)導(dǎo)致嗅覺減退，直至完全喪失。

2、聽力下降：息肉的增大會(huì)造成鼻腔的堵塞，甚至堵塞咽鼓管，對(duì)患者的耳部鼓室形成興奮，使成患者出現(xiàn)耳鳴、耳聾、聽力減退等癥狀。

3、血壓升高：據(jù)調(diào)查顯示，平均每十個(gè)鼻息肉患者中，就有三到四個(gè)患有高血壓，并且此類患者的鼻息肉病史較長(zhǎng)，這是由于患病后不治而導(dǎo)致長(zhǎng)期鼻塞所促發(fā)了高血壓。

如果你出現(xiàn)鼻息肉癥狀，請(qǐng)去看醫(yī)生。鼻息肉通常沒有癥狀，你可能一輩子也不知道自己有鼻息肉。但是，要是它們?cè)介L(zhǎng)越大，可能引起并發(fā)癥，需要接受治療。如果你有以下癥狀，應(yīng)該去看醫(yī)生，獲得診斷。要是醫(yī)生檢查后確認(rèn)你有鼻息肉，他們會(huì)建議幾種治療方案。

老是流鼻涕或鼻塞。

味覺和嗅覺減弱。

額頭或臉有擠壓感。

即使沒有流鼻涕，鼻子也好像被堵住了一樣。

頭痛。

上排牙齒疼痛。

1、使用噴劑。它有助于縮小鼻息肉。如果鼻息肉比較小，用了噴劑后，它或許會(huì)完全消失。藥房有賣非處方噴劑，但是想要獲得更強(qiáng)效的噴劑，就需要有醫(yī)生開具的處方。向醫(yī)生詢問噴劑，看看它是否適合你。

一些常見的噴鼻劑包括倍氯米松、布地奈德、氟替松、莫米松和去炎松。內(nèi)舒拿(糠酸莫米松)是較常見的噴鼻劑牌子?！緶剀疤崾荆壕唧w用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)?！?

2、使用滴鼻劑。它和噴鼻劑一樣可以縮小鼻息肉，也能疏通鼻腔，讓你在鼻息肉縮小期間呼吸得更順暢。

使用滴鼻劑時(shí)，身體需要有效往前和往后彎曲，幾乎是要倒立一樣。腦袋低垂，將滴鼻劑滴入鼻子里。滴好后，保持這個(gè)姿勢(shì)3到4分鐘，確保滴鼻劑進(jìn)入鼻腔。

3、服用強(qiáng)的松。這個(gè)口服皮質(zhì)可以消腫、消炎。它幫助治療鼻腔炎癥，進(jìn)而縮小鼻息肉。只有醫(yī)生才可以開這個(gè)藥。

4、服用口服抗生素。雖然抗生素不能縮小鼻息肉，但是可以治療鼻息肉引起的并發(fā)癥。如果鼻息肉堵住鼻竇，被困住的細(xì)菌會(huì)大量繁殖，可能引發(fā)鼻竇感染。這時(shí)候，醫(yī)生可能給你開抗生素治療感染。

5、考慮做手術(shù)。上面的治療方法可以縮小鼻息肉，但是想要有效去掉它，就只能做切除手術(shù)。如果鼻息肉很頑固，并使你感到非常不舒服，醫(yī)生可能建議你做手術(shù)。較常做鼻內(nèi)鏡手術(shù)來(lái)去除鼻息肉。他會(huì)將末端有光和攝像頭的內(nèi)窺鏡插入其中一側(cè)鼻孔，然后用幾個(gè)工具去掉鼻息肉。在手術(shù)過程中，你會(huì)被全身麻痹。一般來(lái)說，手術(shù)當(dāng)天就能回家。

有的人即使做了鼻息肉切除術(shù)，兩三年后又會(huì)復(fù)發(fā)。

用家庭預(yù)防鼻息肉復(fù)發(fā)

1用鹽水疏通鼻子和鼻竇。鹽水可以減輕鼻腔炎癥，使堵住鼻腔的粘液變干。鹽也會(huì)減慢體內(nèi)脂聯(lián)素的生成。脂聯(lián)素是和炎癥有關(guān)的化學(xué)物質(zhì)。

將半茶匙或更少的鹽放入一杯滾水中，等鹽水溫度慢慢降至和體溫差不多。將溶液倒入干凈的擠壓瓶或洗鼻壺，然后沖洗鼻腔。

2吸入蒸汽。用鼻子吸入蒸汽可以疏通鼻腔通道，稀釋濃稠的鼻涕。你可以通過幾種方法吸入蒸汽。

關(guān)上浴室所有窗口和門，打開熱水，將浴室變成蒸汽房。

你也可以將一鍋水煮沸。將滾水倒進(jìn)一個(gè)大碗。用毛巾蓋著頭和脖子，伏在碗上，鼻子就在蒸汽上方。毛巾一定要蓋著頭和碗，以免蒸汽跑掉。深深吸氣，讓蒸汽進(jìn)入鼻子里面。繼續(xù)吸氣、呼氣，直到水變涼。

你可以添加精油，像是胡椒薄荷油和桉樹油，增強(qiáng)疏通鼻腔的效果。

3將辣根和蜂蜜拌好后吃下，以疏通鼻竇。吃辣根可以自然地疏通鼻竇。它有抗細(xì)菌作用，氣味和味道都能疏通鼻腔通道，縮小鼻息肉。不妨吃一些辣根。如果你不喜歡強(qiáng)烈的氣味，可以拌入一些蜂蜜。

4增加大蒜和洋蔥的攝入量。它們均以抗真菌和抗細(xì)菌作用聞名，可以幫助放松鼻腺，縮小鼻息肉。這是因?yàn)檫@兩種根用蔬菜含有槲皮素，可以幫助減輕炎癥。

5服用蒼耳子藥草補(bǔ)充劑。這是源自東亞的藥草，中醫(yī)也使用它。幾百年來(lái)，人們一直用它治療鼻息肉和鼻塞。它對(duì)鼻息肉有消炎作用。人們認(rèn)為蒼耳子可以控制部分炎癥反應(yīng)。

6服用金印草補(bǔ)充劑。它也被稱為白毛茛或北美黃蓮。這是源于北美的植物，有消炎和抗細(xì)菌作用。它含有小檗堿和白毛莨堿。這兩種化學(xué)物質(zhì)均有助于減輕炎癥。

【注意：孕婦不得服用金印草。它可能會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生不利的影響。】

7使用經(jīng)過稀釋的辣椒噴劑。辣椒在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上被用來(lái)強(qiáng)化毛細(xì)管，促進(jìn)血液循環(huán)和縮小息肉。

一定要確保噴鼻劑經(jīng)過稀釋，以免興奮鼻子。不要讓辣椒進(jìn)入眼睛或破開的傷口。

8用木蘭屬植物分解鼻涕。木蘭屬為落葉樹，樹皮和花均能收縮息肉。它的樹皮可以溶解粘液，分解堵住鼻腔的鼻涕。它的花有收斂作用，可以收縮鼻腔黏膜，進(jìn)而縮小鼻息肉。

【注意：如果你有便秘或消化問題，不宜服用木蘭屬植物?！?

增強(qiáng)免疫力，防止息肉復(fù)發(fā)

1、每晚獲取充足睡眠。與其讓身體勞過度，不如好好休息，這樣才能更容易地對(duì)抗疾病和感染。了解自己身體的很限。你可能以為自己可以熬夜完成報(bào)告，但是要知道這會(huì)減弱免疫力。每晚盡量睡足7到8小時(shí)。即使只是在疲倦的時(shí)候小睡一會(huì)兒，也能幫助免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

2、飲食均衡。想要確保免疫系統(tǒng)健康，其中一個(gè)步驟就是獲取身體需要的全部營(yíng)養(yǎng)。每種營(yíng)養(yǎng)的攝入量視你的體重、年齡和健康而定。

盡量將精瘦蛋白質(zhì)、全麥碳水化合物、不飽和脂肪、脫脂乳制品、大量蔬菜和水果納入每日飲食中。

每天攝取500到1000毫克維生素C。維生素幫助保持免疫系統(tǒng)強(qiáng)健，讓它正常運(yùn)作。如果每天沒有攝取充足的維生素C，免疫力會(huì)下降，使你更容易生病或受感染。富含維生素C的食物包括橙、檸檬、番石榴、奇異果、草莓和木瓜。

3、每天做運(yùn)動(dòng)。想要保持身體(包括免疫系統(tǒng))健康，每周就得抽出3到5天，進(jìn)行至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以加快新陳代謝，增強(qiáng)免疫力。試著做有氧運(yùn)動(dòng)、負(fù)重訓(xùn)練和柔韌性運(yùn)動(dòng)。

有氧運(yùn)動(dòng)包括跑步、遠(yuǎn)足、騎自行車、游泳和步行。

負(fù)重訓(xùn)練和柔韌性運(yùn)動(dòng)包括瑜伽、舉重和拉伸運(yùn)動(dòng)。

耳鼻喉科醫(yī)生提醒：即使你做了手術(shù)切除鼻息肉，它還是有可能復(fù)發(fā)。所以，一定要增強(qiáng)免疫力，并用家庭防止它復(fù)發(fā)。(溫馨提示：具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。)

醫(yī)生介紹

崔付軍 北京首大眼耳鼻喉醫(yī)院主治醫(yī)師

從事耳鼻喉臨床工作20余年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠準(zhǔn)確的對(duì)于耳鼻喉常見病、多發(fā)病作出診斷，擅長(zhǎng)運(yùn)用耳鼻喉內(nèi)窺鏡看展各類微創(chuàng)手術(shù)，側(cè)重鼻咽喉科疾病疑難雜癥的研究，并治愈鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、咽炎、扁桃體炎、聲帶息肉、鼻咽喉部腫瘤，尤其對(duì)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域前沿技術(shù)——功能性內(nèi)窺鏡手術(shù)及鼾癥等微創(chuàng)技術(shù)嫻熟