北京孩子近視眼應該注意什么？
      家長進行日常生活關注自己孩子近視之前，首先要了解到了什么是兒童真性近視和假性近視。孩子是假性近視，父母不需要給孩子檢查眼鏡來糾正，通過每天幫助孩子養(yǎng)成良好的眼睛習慣，帶孩子戶外活動，多做眼部護理練習等，可以幫助孩子恢復視力。
      而兒童對于真性進行近視是不可逆的，是患兒因晶狀體的變厚，趁熱加入導致眼軸長度可以增加（眼軸增加一毫米，度數(shù)不斷增加300度），出現(xiàn)看近處觀察視線通過模糊的一種社會現(xiàn)象。在目前的醫(yī)療水平下，這只能被糾正，但不能。
孩子自己得了近視，家長給孩子配鏡矯正的同時，日常教學要注意培養(yǎng)孩子的用眼習慣，要避免企業(yè)長時間進行近距離作業(yè)的不好行為習慣。避免近視兒童長時間讀寫，工作幾個小時，容易引起兒童看疲勞，更容易加深近視。
      幫助自己孩子沒有養(yǎng)成一個良好的坐姿使用習慣，小兒屈光不正門診中，有一部分影響孩子進行近視的原因是不規(guī)范的坐姿所引起的，如孩子學習習慣性的歪著頭看書寫字，趴著或者就是躺著看書。這些企業(yè)不好的用眼習慣容易加重眼睛的負擔，因此需要家長要注意自己孩子的坐姿，幫助我們孩子進行糾正不同的坐姿習慣。
幫助自己孩子在讀寫時做到“一拳一尺一寸”挺胸直臂讀寫，握筆要正確。胸前和直臂是兒童閱讀和書寫時眼睛與桌子之間的距離，以避免因握筆姿勢不正確而導致眼睛位置不正確。
      家長進行日常教學要讓自己孩子少吃甜食，及時有效補充一個孩子眼部營養(yǎng)，多為孩子發(fā)展提供胡蘿卜、藍莓、動物保護肝臟等富含維生素和微量元素的食物、蔬果。家長可以通過喂養(yǎng)孩子的眼睛營養(yǎng)來提高孩子的眼睛抗疲勞能力，增加有效近視的程度，防止近視的形成。
      多帶孩子戶外體育活動是有效的預防教育孩子近視、孩子近視度數(shù)不斷發(fā)展的方法問題之一。日常父母不應盲目讓孩子在家學習，而應主動陪伴或督促孩子參加戶外活動。要每天可以保證自己孩子兩個小時以上的戶外體育鍛煉，如跑步、打球、游泳等，這些戶外游戲活動不斷提高教育孩子身體健康素質的同時，也有效的預防孩子近視和孩子近視度數(shù)增長。
      北京美爾目溫馨提示: 近視兒童的父母不僅要定期帶孩子去眼科醫(yī)院驗光，了解孩子的視力發(fā)育，還要在日常生活中注意孩子的眼睛習慣。