成都市看關(guān)節(jié)疼痛去風(fēng)濕醫(yī)院好? 手痛關(guān)節(jié)痛咋辦?手痛和關(guān)節(jié)痛可以由多種原因引起，如下所述：

1. 關(guān)節(jié)炎：包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等炎癥性關(guān)節(jié)疾病，它們會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎痛和手部疼痛。

2. 手部損傷：如挫傷、骨折、扭傷、肌腱損傷等外傷性損傷，會(huì)引起手痛和關(guān)節(jié)痛。

3. 滑膜炎：滑膜是覆蓋在關(guān)節(jié)內(nèi)腔表面的組織，如果發(fā)生炎癥就會(huì)引起關(guān)節(jié)痛和手痛。

4. 維生素和礦物質(zhì)缺乏：例如缺乏維生素D、鈣等，可能導(dǎo)致手部骨骼健康問題，引起關(guān)節(jié)痛。

5. 感染：感染性關(guān)節(jié)炎(化膿性關(guān)節(jié)炎)是由細(xì)菌、細(xì)菌、真菌等引起的關(guān)節(jié)感染，它會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛和手部疼痛。

如果您遇到手痛和關(guān)節(jié)痛的問題，以下是一些建議：

1. 休息與適度運(yùn)動(dòng)：避免過度使用手部，特別是過度重復(fù)性動(dòng)作，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行手部伸展和放松運(yùn)動(dòng)。

2. 使用冷熱敷：當(dāng)手痛或關(guān)節(jié)痛時(shí)，可以嘗試使用冷敷(冰袋、冷毛巾)或熱敷(熱毛巾、熱水袋)來緩解疼痛。

3. 注意保護(hù)關(guān)節(jié)：在日常活動(dòng)中，保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，同時(shí)避免過度用力或過度壓力加載手部關(guān)節(jié)。

4. 藥物治療：可以嘗試非處方藥或病情嚴(yán)重時(shí)，醫(yī)生開具的藥物來緩解疼痛和減輕炎癥。

5. 尋求醫(yī)療幫助：如果疼痛和不適持續(xù)存在，或癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行全面的評(píng)估、診斷和治療。

以上建議僅供參考，具體的治療方案需要根據(jù)個(gè)體病情進(jìn)行確定。因此，建議您盡早咨詢醫(yī)生以獲取正確的診斷和治療建議。