成都，這座美食之都，以其豐富多樣、麻辣鮮香的美食聞名遐邇。然而，對于痛風患者來說，面對這些美食卻需要格外謹慎。以下這些食物，即便再饞，痛風患者也要憋住。

首先是高嘌呤食物。動物內(nèi)臟，如豬肝、牛肚、雞心等，它們的嘌呤含量很好。在成都的一些特色美食中，像夫妻肺片里就有牛肚等食材。海鮮也是高嘌呤食物的典型代表，比如蝦、蟹、貝類等。成都雖不靠海，但海鮮在市場上并不少見，各種海鮮火鍋、海鮮燒烤也深受市民喜愛。然而，痛風患者食用后，會使體內(nèi)血尿酸水平急劇升高，從而誘發(fā)痛風發(fā)作。

其次是酒類。成都人愛喝酒，不管是熱鬧的夜市還是溫馨的家庭聚會，酒都是常見的飲品。但酒精會影響尿酸的代謝，阻礙尿酸的排泄。尤其是啤酒，它在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生大量嘌呤，痛風患者飲用后，痛風發(fā)作的危險會大大增加。白酒也同樣如此，即使是少量飲用，也可能對病情產(chǎn)生不利影響。

還有一些高果糖食物。在成都各類甜飲料、果汁隨處可見，水果罐頭也很受歡迎。但果糖在體內(nèi)代謝時，會促進尿酸的生成。過多攝入高果糖食物，會導(dǎo)致血尿酸升高，加重痛風癥狀。

不過，痛風患者也并非只能 “清湯寡水”?？梢远喑砸恍┑袜堰适澄铮缡卟?、水果(除了少數(shù)高果糖水果)、牛奶、雞蛋等。同時，要保證充足的水分攝入，促進尿酸的排泄。

總之，成都的美食雖誘人，但痛風患者一定要牢記飲食禁忌，管住嘴，才能更好地控制病情，享受健康生活。