在成都隨著生活節(jié)奏的加快和環(huán)境因素的影響，關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率逐漸上升。了解關(guān)節(jié)炎的早期癥狀，掌握自我檢測的關(guān)鍵信號，對于早期發(fā)現(xiàn)和治療關(guān)節(jié)炎至關(guān)重要。

關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是關(guān)節(jié)炎較常見的早期癥狀之一。這種疼痛可能是輕微的隱痛，也可能是較為劇烈的刺痛，通常在活動(dòng)后加重，休息后緩解。疼痛的部位多集中在膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等部位。如果在一段時(shí)間內(nèi)，經(jīng)常感到關(guān)節(jié)疼痛，尤其是在上下樓梯、蹲下站起等動(dòng)作時(shí)疼痛明顯，就需要引起重視。

關(guān)節(jié)僵硬

早晨起床或長時(shí)間休息后，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)僵硬的感覺，活動(dòng)受限，這種現(xiàn)象被稱為晨僵。晨僵一般持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)不等，隨著活動(dòng)的增加，僵硬感會(huì)逐漸減輕。如果晨僵時(shí)間較長，且頻繁出現(xiàn)，可能是關(guān)節(jié)炎的早期信號。

關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍組織發(fā)炎，引起關(guān)節(jié)腫脹。腫脹的程度因人而異，有的可能只是輕微的腫脹，不易察覺，而有的則會(huì)明顯看到關(guān)節(jié)部位鼓起。用手觸摸腫脹的關(guān)節(jié)，可能會(huì)感覺到發(fā)熱，這是炎癥的表現(xiàn)之一。

關(guān)節(jié)活動(dòng)受限

在關(guān)節(jié)炎早期，患者可能會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍不如以前，比如彎曲、伸直關(guān)節(jié)時(shí)感到困難，或者在活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)會(huì)發(fā)出 “咔咔” 的響聲。這是由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、關(guān)節(jié)間隙變窄等原因?qū)е碌摹?

身體疲勞

除了關(guān)節(jié)癥狀外，關(guān)節(jié)炎患者還可能出現(xiàn)身體疲勞、乏力等全身癥狀。這是因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎會(huì)引起身體的免疫反應(yīng)，消耗身體的能量。如果在沒有明顯原因的情況下，經(jīng)常感到疲勞，同時(shí)伴有上述關(guān)節(jié)癥狀，也需要考慮關(guān)節(jié)炎的可能。

如果在日常生活中出現(xiàn)了以上這些癥狀，應(yīng)及時(shí)關(guān)注自己的關(guān)節(jié)健康，必要時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。早期發(fā)現(xiàn)和治療關(guān)節(jié)炎，可以有效控制病情的發(fā)展，提高生活質(zhì)量。