在成都潮濕的氣候使得風(fēng)濕病患者數(shù)量不少，而疼痛是困擾他們的一大難題。尤其是在急性期，劇烈的疼痛嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。那么，如何科學(xué)止痛、快速緩解急性期疼痛呢?

藥物治療是關(guān)鍵。非甾體消炎藥是常用的止痛藥物，它能控制體內(nèi)前列腺素的合成，從而減輕炎癥和疼痛?；颊咝柙卺t(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇合適的藥物，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑控制劑量和服用時(shí)間。同時(shí)，要注意藥物可能帶來的副作用，如胃腸道不適、肝腎功能損害等。

糖皮質(zhì)激素也可用于快速緩解急性期疼痛。它具有強(qiáng)大的消炎作用，能迅速減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。但糖皮質(zhì)激素不能長(zhǎng)期大量使用，否則會(huì)引發(fā)一系列不好反應(yīng)，如骨質(zhì)疏松、血糖升高等。因此，使用時(shí)需要遵循醫(yī)生的建議，合理調(diào)整劑量和療程。

物理治療同樣能起到止痛效果。冷敷是一種簡(jiǎn)單有效的方法，在疼痛發(fā)作的急性期，用冰袋或冷毛巾敷在疼痛關(guān)節(jié)處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減少炎癥滲出，從而緩解疼痛和腫脹。熱敷則適用于疼痛緩解期，用熱毛巾、熱水袋或紅外線燈照射關(guān)節(jié)，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。

此外，患者還應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)疼痛關(guān)節(jié)，減少關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，因?yàn)榫窬o張會(huì)加重疼痛的感覺?？梢酝ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松心情，轉(zhuǎn)移注意力。

中醫(yī)治療在止痛方面也有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。針灸、推拿等方法可以興奮穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，達(dá)到止痛的目的。中藥內(nèi)服或外用也能起到祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛的作用。

成都的風(fēng)濕病患者在急性期疼痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)采取科學(xué)的止痛方法。藥物治療、物理治療、休息調(diào)養(yǎng)以及中醫(yī)治療相結(jié)合，才能快速有效地緩解疼痛，提高生活質(zhì)量。