在風(fēng)濕類疾病領(lǐng)域，痛風(fēng)和高尿酸常常被提及，它們之間有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。了解二者的關(guān)系，對(duì)于我們預(yù)防和治療相關(guān)疾病至關(guān)重要。

高尿酸是指血液中尿酸水平超過(guò)正常范圍。尿酸是人體嘌呤代謝的終產(chǎn)物。當(dāng)我們攝入過(guò)多富含嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等，或者身體的嘌呤代謝出現(xiàn)異常，以及腎臟排泄尿酸的能力下降時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致血液中尿酸水平升高，形成高尿酸血癥。

痛風(fēng)則是一種由于尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及周圍組織引起的炎癥性疾病。高尿酸是痛風(fēng)發(fā)生的重要基礎(chǔ)，但并非所有高尿酸患者都會(huì)發(fā)展為痛風(fēng)。研究表明，只有約 5% - 15% 的高尿酸血癥患者會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀。

當(dāng)血尿酸水平持續(xù)過(guò)高，尿酸鹽結(jié)晶就可能在關(guān)節(jié)、肌腱等部位沉積。在某些誘因的作用下，如飲酒、暴飲暴食、關(guān)節(jié)損傷、感染等，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)對(duì)這些結(jié)晶產(chǎn)生反應(yīng)，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)劇烈疼痛、紅腫、發(fā)熱等癥狀，這就是痛風(fēng)發(fā)作。

痛風(fēng)如果不及時(shí)治療和控制，會(huì)反復(fù)發(fā)作，隨著時(shí)間的推移，尿酸鹽結(jié)晶會(huì)不斷沉積，形成痛風(fēng)石，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、功能障礙，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。而且，長(zhǎng)期的高尿酸狀態(tài)還會(huì)對(duì)腎臟造成損害，引發(fā)尿酸性腎病、腎結(jié)石等疾病。

對(duì)于高尿酸血癥患者來(lái)說(shuō)，即使沒(méi)有出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀，也不能掉以輕心。應(yīng)該主動(dòng)調(diào)整生活方式，如控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，增加水分?jǐn)z入，促進(jìn)尿酸排泄，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重等。必要時(shí)，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，將尿酸水平控制在正常范圍內(nèi)，以降低痛風(fēng)發(fā)作的危險(xiǎn)，保護(hù)腎臟等重要器官的功能。

痛風(fēng)和高尿酸關(guān)系密切，高尿酸是痛風(fēng)的重要危險(xiǎn)因素，但二者不能劃等號(hào)。我們要重視高尿酸的管理，預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生。