成都癲癇醫(yī)院建議癲癇患者如何選擇好的運(yùn)動(dòng)方式?在傳統(tǒng)治療方法的基礎(chǔ)上，提出了一種新的治療方法——運(yùn)動(dòng)方法。這是一種治療方法，應(yīng)該與醫(yī)術(shù)、食術(shù)等結(jié)合在一起，從根本上解決問(wèn)題。其治療方法是建立在古代運(yùn)動(dòng)學(xué)說(shuō)、癲癇病理學(xué)說(shuō)及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)說(shuō)的基礎(chǔ)上的。

人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，不但相關(guān)肌肉的動(dòng)作要在時(shí)空上協(xié)調(diào)一致，而且要保持協(xié)調(diào)一致。血管會(huì)擴(kuò)張，血液會(huì)流動(dòng)，為肌肉提供更多的氧和營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也會(huì)帶走一些代謝物。與此同時(shí)，心臟的活動(dòng)也會(huì)增強(qiáng)，呼吸也會(huì)加深，加速，從而保 證血液的供應(yīng)和空氣的交換。。

可見(jiàn)，適度的體育鍛煉在提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)性的同時(shí)，也有助于提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)性。因此，適度的體育鍛煉既有防病又有治療性。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)在探討體育鍛煉是如何增強(qiáng)體質(zhì)的這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，從體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的影響等各個(gè)方面出發(fā)，以認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)癲癇調(diào)養(yǎng)的重要作用，具有深刻的意義。

長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉，能夠提高大腦皮質(zhì)興奮性，加深控制，興奮和控制更加集中，還能夠提高神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)各個(gè)器官的調(diào)節(jié)作用，讓各個(gè)器官系統(tǒng)變得更加協(xié)調(diào)。當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)得到有效的調(diào)控，就會(huì)促進(jìn)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力提高。

癲癇不宜參加的運(yùn)動(dòng)

我們應(yīng)該避免那些具有侵略性、沖突性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)方式容易造成外傷，對(duì)身體造成傷害，也有可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的方式太過(guò)激烈，而引發(fā)疾病。

高超度的單獨(dú)訓(xùn)練。如：快跑，大運(yùn)動(dòng)量跑，游泳等。這種運(yùn)動(dòng)或者鍛煉方式，可能會(huì)導(dǎo)致心臟驟停，出現(xiàn)暫時(shí)的低氧，如果是劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體的疲勞，或者是呼吸過(guò)多，引起心臟病的發(fā)作。

成都癲癇醫(yī)院建議癲癇患者如何選擇好的運(yùn)動(dòng)方式?像下棋這樣需要長(zhǎng)期用腦的活動(dòng)，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致大腦過(guò)勞，所以下棋也應(yīng)該對(duì)此有所控制，并且在完成了這些活動(dòng)之后，應(yīng)該盡快地進(jìn)行一些身體鍛煉來(lái)調(diào)整。