10月6日，百佳瑪麗亞好媽媽俱樂部“拉瑪澤呼吸法，讓分娩更輕松”活動如期舉辦，寶爸寶媽們?nèi)缂s而至。

助產(chǎn)士范建輝——“范媽媽”為大家?guī)砝敐珊粑鼫p痛分娩法。

什么是拉瑪澤呼吸法?

拉瑪澤分娩法也被稱為心理預(yù)防式的分娩準(zhǔn)備法，這是一種分娩預(yù)備和訓(xùn)練方法。當(dāng)產(chǎn)婦陣痛來臨，拉瑪澤呼吸法讓寶媽把注意力集中在對自己的呼吸控制上來，并將原本疼痛時出現(xiàn)的“肌肉緊張”，經(jīng)過多次呼吸練習(xí)轉(zhuǎn)化為“主動肌肉放松”，使疼痛減少，讓寶媽保持鎮(zhèn)定，對生產(chǎn)充滿信心，達(dá)到縮短產(chǎn)程，讓胎寶寶順利娩出的目的。

倡導(dǎo)綠色孕育，堅定順產(chǎn)信念

“分娩是一種自然現(xiàn)象，分娩過程會帶給寶媽非常大的痛苦，但家屬的鼓勵和關(guān)愛、正確的呼吸、適當(dāng)?shù)亩瞧ね颇谩⑹娣囊约稗D(zhuǎn)移注意力等方法都能減輕分娩疼痛”。范建輝老師鼓勵現(xiàn)場寶媽堅定順產(chǎn)信念，學(xué)習(xí)順產(chǎn)的方法和技巧。

活動結(jié)束，但鼓勵寶媽順產(chǎn)的腳步不會停止

除今天為大家呈現(xiàn)的拉瑪澤呼吸減痛分娩法外，百佳瑪麗亞還引進(jìn)了水中待產(chǎn)減痛分娩、導(dǎo)樂減痛分娩自在分娩、微痛分娩、LDR家化式分娩，一共六大舒服分娩方式，以減輕寶疼痛;另外，百佳瑪麗亞還開設(shè)了助產(chǎn)士門診(二樓客服部對面)，一起為順產(chǎn)加油哦~