孕期吃得越多越好嗎?

孕期如何補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣?孕期如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)， 能保證均衡攝入飲食讓胎兒健康成長(zhǎng)?... ...相信很多媽媽在感受新生命喜悅降臨的同時(shí)，也會(huì)有這樣、那樣的孕期營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題!

今天上午，百佳瑪麗亞好媽媽俱樂(lè)部邀請(qǐng)到了營(yíng)養(yǎng)門(mén)診主任林麗鯤老師為各位寶媽們講解《孕期營(yíng)養(yǎng)黃先進(jìn)準(zhǔn)》，一起來(lái)回顧下活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的精彩瞬間吧!

林老師圍繞孕期營(yíng)養(yǎng)的內(nèi)容，為在場(chǎng)的準(zhǔn)媽媽深入淺出、生動(dòng)細(xì)致的講解了孕期營(yíng)養(yǎng)不好及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩對(duì)孕婦及胎兒的影響，系統(tǒng)講解了孕婦飲食總原則，尤其對(duì)孕期關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素、孕期常吃的營(yíng)養(yǎng)食材、孕期飲食禁忌三大方面做了詳細(xì)講解。

講課過(guò)程中，與準(zhǔn)媽媽進(jìn)行了熱烈的互動(dòng)。

講解結(jié)束后，準(zhǔn)媽媽們提出了自己的疑問(wèn)，林老師也為各位寶媽們做出一一解答。

還有寶爸平板支撐環(huán)節(jié)，比賽開(kāi)始!兩兩PK賽，由兩人一組進(jìn)行PK。

兩位寶爸的實(shí)力相當(dāng)啊，比賽進(jìn)行了十多分鐘還在堅(jiān)持，這是要將運(yùn)動(dòng)精神貫徹到底!

相信經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí)，大家都收獲滿滿啦。