首先，甲亢患者需要了解什么是甲亢，以及它會對身體會有什么影響，才能針對性的去選擇所吃的食物。

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人體之所以會患有甲亢是由于甲狀腺分泌過多的激素引起機體代謝亢進和交感神經興奮。因為甲狀腺激素有著促進腸道糖的吸收，以及加速糖的氧化和肝糖分解的作用，此外還有助于促進脂肪分解與氧化，能夠使人體的產熱和散熱明顯增加。由于體內的蛋白質代謝加速，致負氮平衡(消耗大于攝入)，因此患者常會有疲乏無力、肌肉萎縮等癥狀。

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因為能量被大量消耗掉了，所以甲亢患者才會吃得多、瘦得快，因此甲亢病人每天需要保證攝入足夠的熱量與營養(yǎng)，才能供給身體的需求。

甲亢患者可以吃海鮮嗎？

雖然碘是合成甲狀腺激素的重要元素，但是碘過量或不足都會引起甲狀腺疾病。由于海產品中含有大量的碘，而碘攝入過多容易引起甲亢患者甲狀腺激素水平進一步上升，加重甲狀腺功能亢進癥狀，因此并不建議甲亢患者食用海帶、紫菜、海魚、海蝦、貝殼等海產品。

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由于甲亢患者容易引起維生素及礦物質的缺乏，加上在治療甲亢過程中甲狀腺藥物的應用，容易導致患者白細胞減少，需要攝入維生素和礦物質來補充，所以患者可以多食用富含維生素A、B、C、D、E及礦物質的食物，可以多吃一些水果、蔬菜以及堅果，例如：花生、瓜子、腰果、松子、杏仁等，此外還可以食用一些豆類、動物肝臟、以及牛奶及奶制品。

在必要時還可以補充一些復合維生素B，維生素A、D、C等，但同時需要注意的是，患者要禁食濃茶、咖啡等容易引起人神經興奮、失眠的飲品，這些食物容易引起甲亢患者的病情加重。

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貴陽中醫(yī)甲狀腺醫(yī)院主任溫馨提示：

由于甲亢患者身體的新陳代謝比較旺盛，消耗的能量比常人多，如果是患病后飲食方面沒有合理安排，那么不利于病情的恢復。此外，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持愉悅的心情，有利于甲亢患者恢復病情。