哈爾濱近視會遺傳嗎
更新時間:2021-12-24 09:44:43
來源:哈爾濱愛爾眼科醫(yī)院
戴眼鏡的人都有這樣的感覺,戴眼鏡非常的不方便,還比較危險,但是近視的人不戴眼鏡又不行,近視眼的形成和很多方面因素有密切的關系,其中遺傳就是有一定幾率的。要想減少近視眼的發(fā)生,還應該加強對近視眼的預防工作。
近些年來大家會發(fā)現(xiàn)患上近視的人越來越多,而且呈現(xiàn)了低齡化的趨勢,近視為什么會形成呢?近視會遺傳嗎?近視是有一定遺傳幾率的,但不是所有的人都是遺傳所形成的,所以對于近視的預防,還應該從多個方面去注意,尤其是家里有近視病史的人。
近視的形成和遺傳有一定的關系,另外還有很多其他方面的因素,也可能會造成近視,比如飲食不佳,用眼衛(wèi)生不好,過早接觸電子產品等,所以大家應該注意加強對近視的預防,可從這幾個方面進行。
、飲食
從飲食這個角度來講,平時應該多吃一些富含dha、胡蘿卜素的食物,還有葉黃素,維生素c,維生素a等食物,我們通常攝入的核桃,黑芝麻,魚類,新鮮的蔬菜和水果當中這些成分含量比較高。
第二、注意多運動
平時應該多到戶外去鍛煉鍛煉,適當的運動有助于緩解眼部的疲勞,可促進新陳代謝,增加眼部血液的循環(huán)。
第三、經常做眼保健
眼保健對于視力的保護作用比較明顯,平時在學習工作一兩個小時之后,應該讓眼睛休息休息,可做一做眼保健,養(yǎng)成了這個習慣,視力能在很大程度上得到保護。
以上就是關于近視疾病方面的相關資訊,從中我們可以得知,近視與遺傳是有一定關系的,但是也是可以預防的,可以從以上三方面進行考慮,有不懂的問題可以與哈爾濱眼科醫(yī)院的醫(yī)生在線溝通。
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