海口仁術(shù)皮膚醫(yī)院、脫發(fā)治療、頭發(fā)護(hù)理、脫發(fā)保養(yǎng)方法

為什么說頭發(fā)是我們的第二張臉呢？一般別人看到我們的眼是臉，但當(dāng)你轉(zhuǎn)過身的時(shí)候，看到的就是你的頭發(fā)啦。人的相貌是天生的，我們決定不了，但頭發(fā)就是我們第二張臉，它不僅起到保護(hù)頭皮、保暖散熱，還具有一定的美觀作用，所以我們沒有理由不花更多心思來呵護(hù)它。

頭發(fā)護(hù)養(yǎng)看似簡(jiǎn)單，但往往不清楚需要做哪些事情，日常生活中這些事對(duì)頭發(fā)護(hù)養(yǎng)尤為重要：

①選擇適合的洗發(fā)水

什么是適合的洗發(fā)水？這是挺令人犯難的事，市面上洗發(fā)水太多了。一般來說頭皮頭發(fā)偏干的選擇滋潤型洗發(fā)水，偏油的選擇控油洗發(fā)水，中性的則滋潤、養(yǎng)護(hù)的都可以，沖洗干凈后，再配合護(hù)發(fā)素、發(fā)膜或精油更好，只要是正規(guī)上架在超市的洗發(fā)水一般都沒有問題。

②防曬

紫外線會(huì)加速皮膚的老化、水份的流失等問題，所以頭皮和頭發(fā)的防曬工作也不能落下，避免紫外線直射可以通過戴帽子或者撐傘。

③推拿頭皮

每天推拿頭皮可以緩解頭皮的緊張感，還能減緩頭皮的老化，并興奮頭皮上的毛細(xì)血管，使它們擴(kuò)張變粗，提高血液循環(huán)，即而給大腦組織和毛囊提供更多的養(yǎng)料和氧氣，有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)，還可以防止頭發(fā)脫落。

④充足的睡眠

熬夜會(huì)脫發(fā)，這點(diǎn)已經(jīng)是老生常談了，充足的睡眠不僅可以保證黑色素的分泌，也能減少DHT的產(chǎn)生，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)恢復(fù)和身體健康。睡前喝杯溫牛奶或熱水泡腳，都有助于睡眠。

頭發(fā)是比較脆弱的，一旦我們護(hù)理不當(dāng)、身體營養(yǎng)不好以及內(nèi)分泌失調(diào)等就可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯發(fā)黃、斷裂、無光澤，嚴(yán)重則會(huì)脫發(fā)。平時(shí)如果出現(xiàn)脫發(fā)跡象，就要更加重視了，?？谌市g(shù)皮膚針對(duì)防脫發(fā)治療有不同的方法，常見的方式有兩種：中藥熏蒸和中胚層。

    1、中藥熏蒸可以改善頭皮環(huán)境，疏通經(jīng)絡(luò)，減少原生發(fā)的脫落；

    2、可使有效營養(yǎng)、藥物成分滲入頭皮內(nèi)，起到護(hù)發(fā)、健發(fā)、祛頭屑、止癢、防脫、控油的作用；

    3、加溫加熱霧化蒸汽可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增加頭皮新陳代謝，配合中藥不同，可預(yù)防和治療植發(fā)術(shù)后發(fā)生的毛囊炎、感覺異常等；

    4、中胚層可以激活促進(jìn)細(xì)胞外基質(zhì)的生長(zhǎng)，防止從生長(zhǎng)期進(jìn)入退行期，輸送營養(yǎng)，改善發(fā)質(zhì)。