由于各種原因，許多人患有癲癇，除了得到必要的科學(xué)治療外，患者還需要了解飲食上的注意事項(xiàng)，以幫助康復(fù)。建議癲癇患者應(yīng)多吃高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜和水果等，對(duì)身體都是需要的，也要吃的多一些。

1、如果你患有癲癇，你需要吃清淡的飲食，需要保持均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含對(duì)身體有益因素的食物。 當(dāng)你吃東西的時(shí)候，你應(yīng)該慢慢咀嚼，這樣不少有利于消化，而且避免過度飽和和暴飲暴食。 少吃多餐也是每個(gè)人吃飯時(shí)需要堅(jiān)持的原則，民間常常傳播，人們認(rèn)為多吃蜂蜜、人參、山羊肝、醋、蔥汁等食物有利于癲癇患者的康復(fù)，可以稍微常識(shí)一下， 但是，如果有任何不好反應(yīng)，需要立即停止。

2、建議癲癇患者多吃高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，患者應(yīng)多吃。這種食物有助于促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，這也可以幫助治療癲癇。

3、大家都知道，要多吃新鮮水果和蔬菜。水果含有很多營(yíng)養(yǎng)成分，吃完后對(duì)身體是很好的。

4、除了以上適合吃的食物，還要知道癲癇患者的飲食禁忌。醫(yī)生指出，患者應(yīng)避免飲用咖啡、可樂等，而且如果他們平時(shí)喜歡吃辣椒，也要戒掉。無論成年人還是青少年，只要患有癲癇，就一定不能抽煙喝酒，這樣會(huì)誘發(fā)疾病發(fā)作，對(duì)身體非常不好。

不要讓身體過于勞累，做到勞逸結(jié)合、少食多餐，不要吃油膩的食物等。另外我們還要多休息，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，做到這些相信自己一定可以有效促進(jìn)癲癇病的康復(fù)。

注意事項(xiàng)

癲癇的發(fā)病人群是很廣泛的，從老年人到兒童可能發(fā)病，幼兒可能會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)傷或者是腦神經(jīng)發(fā)育不全而導(dǎo)致患病，一些成年人和老年人更容易因?yàn)槟X腫瘤或腦創(chuàng)傷，在患有癲癇后，患者不僅應(yīng)該主動(dòng)治療，在治療的同時(shí)，也應(yīng)該避免一些事情。

一、避免過分忌口

癲癇患者應(yīng)多注意飲食，盡量不要吃一些能誘發(fā)癲癇的食物，但很多人會(huì)特別關(guān)注這些食物，甚至從疾病開始就一直局限于各種食物，其實(shí)一般癲癇患者可以吃家常菜， 而在飲食上的多樣化有利于病情的改善，只要沒有暴飲暴食和過度饑餓，避免吸煙、飲酒和濃茶。，你就可以防止疾病惡化。

二、避免自行停藥

有不少患者在使用這些藥物治療一段時(shí)候后，有一些人發(fā)現(xiàn)自己的疾病已經(jīng)不發(fā)作了，還有一些人是因?yàn)樗麄儞?dān)心癲癇藥物會(huì)帶來具有一定的副作用，會(huì)讓自己變傻，而私自的撤藥或者是停藥，這樣的做法是錯(cuò)誤的，因?yàn)榭拱d癇藥物對(duì)于大多數(shù)都是為了控制癲癇的發(fā)作，并且在治療方法需要一個(gè)很長(zhǎng)時(shí)間，如果私自停藥撤藥，很容易會(huì)導(dǎo)致癲癇的發(fā)作，癲癇患者撤藥停藥，都應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下自立進(jìn)行。

三、避免緊張

癲癇的誘發(fā)因素有很多，在日常生活中，癲癇患者應(yīng)該做好自己的情感護(hù)理問題，特別是避免緊張和焦慮，如果經(jīng)常處于緊張和焦慮狀態(tài)，患者的疾病很容易誘發(fā)，并且在日常飲食中，也應(yīng)該避免吃一些能引起神經(jīng)興奮的食物，以避免疾病的爆發(fā)。

癲癇的治療是需要一定的時(shí)間的，在治療上，患者也應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，切不可著急。