癲癇是一種腦部疾病，是由于大腦的異常放電引起的，這種疾病是很復(fù)雜的，并不是我們認(rèn)為的只是單純的抽搐。現(xiàn)在有很多人都認(rèn)為癲癇是一種簡單的疾病，因為他們還沒有意識到癲癇的危害性。誘發(fā)癲癇的原因有很多，生活中有很多的因素都是和癲癇發(fā)作有關(guān)的，所以我們一定要保證避免這些因素的出現(xiàn)，避免癲癇發(fā)作對身體帶來的傷害。那么，要怎么在飲食方面預(yù)防癲癇的發(fā)作?

一)、盡量避免和避免飲酒和吸煙。

有很多的年輕人都喜歡抽煙喝酒，但是他們不知道其實癲癇病是不可以抽煙和喝酒的。因為煙和酒精當(dāng)中含有一些興奮因素，過度的飲酒還會造成酒精中毒。這些興奮因素興奮著癲癇患者的腦部神經(jīng)，使腦部神經(jīng)出現(xiàn)紊亂，接著就會誘發(fā)癲癇的發(fā)作。所以在生活中要避免乙醇和成分的吸收，避免癲癇的發(fā)作。

二)、少喝咖啡、濃茶。

多數(shù)人在上班的時候都喜歡喝茶和咖啡用來提神，但是茶和咖啡當(dāng)中含有興奮因素，對患者的病情是百害無一利的。癲癇患者是比較特殊的，所以一定要在生活中對患者進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理。科學(xué)的護(hù)理對患者的病情可以進(jìn)行緩解，減少癲癇發(fā)作帶來的危害。

三)、避免過度的饑餓和暴飲暴食。

在飲食方面需要患者注意的事情有很多，過度的饑餓和暴飲暴食也會造成癲癇的發(fā)作，這可能是大多數(shù)人都容易忽略的一個因素。當(dāng)癲癇患者過度饑餓的時候，患者體內(nèi)的血糖就會變低，然后再加上暴飲暴食的話，體內(nèi)又會出現(xiàn)大量的胰島素，降低了血糖的濃度。大腦的能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致患者的腦部神經(jīng)出現(xiàn)紊亂，促成癲癇的發(fā)作。所以，患者一定不要過度饑餓，也不要在饑餓的時候暴飲暴食。

以上就是為大家介紹的在飲食方面預(yù)防癲癇需要注意的一些事項，希望大家能夠引起重視，讓患者的病情能夠得到有效的緩解，減少癲癇發(fā)作。癲癇是一種危害性很大的疾病，所以一定要記得只要發(fā)現(xiàn)癲癇的征兆，就要及時的接受治療，避免癲癇帶來的傷害。