近幾年，癲癇成為了我們常見的一種疾病，不再是我們只能從別人口中了解的疾病。這種疾病的患病率很高，因?yàn)槟軌蛘T發(fā)癲癇的原因有很多，稍微不注意就會(huì)造成癲癇的發(fā)作。在這些患病人群中，老人患病是很常見的。老年人因?yàn)槟挲g的增長，身體對(duì)外界的抵抗力下降，使疾病有機(jī)可乘，讓癲癇對(duì)身體造成傷害，對(duì)老人的晚年受到影響。為了保護(hù)老年人就應(yīng)該及時(shí)的預(yù)防癲癇的發(fā)作，那么應(yīng)該要怎么預(yù)防老年癲癇病呢?

1、主動(dòng)預(yù)防和治療各種顱內(nèi)感染：老年人因?yàn)槟昙o(jì)大的緣故，所以對(duì)于疾病的抵抗力是很弱的，很容易患上一些腦部疾病的，比如是腦炎和腦膜炎，這些疾病是會(huì)誘發(fā)癲癇發(fā)作的。在老人的生活中，一定要預(yù)防腦部的一些炎癥，不要受到感染。如果感到不舒服就要及時(shí)去專業(yè)的醫(yī)院接受治療，預(yù)防癲癇的發(fā)作。

2、遠(yuǎn)離老年癲癇發(fā)作誘因：在生活中，有很多因素是可以誘發(fā)癲癇的，比如是煙酒、過度疲勞。一些老人因?yàn)樵谀贻p的時(shí)候喜歡喝酒抽煙，所以在老了的時(shí)候很難戒掉這個(gè)習(xí)慣。但是煙酒當(dāng)中含有興奮大腦神經(jīng)的一些物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致患者的大腦過度興奮，引發(fā)癲癇發(fā)作。所以，老年癲癇患者要在生活中減少煙酒的接觸，要慢慢戒掉這些習(xí)慣。

3、注意身體保健：老年疾病有很多，他們總是圍繞在身邊，時(shí)刻觀察著老人松懈的時(shí)候，就會(huì)對(duì)老人造成影響。高血壓、動(dòng)脈硬化也是老年人經(jīng)常會(huì)患上的一些疾病，老人受到的傷害不僅僅是這些疾病帶來的，還有這些疾病誘發(fā)的癲癇帶來的。所以，老年患者在生活中一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，提高身體的抵抗力。

4、預(yù)防腦外傷的發(fā)生：腦外傷是直接導(dǎo)致癲癇的原因。腦外傷是由腦部受到一些撞擊造成的，多是因?yàn)楣ぷ骰蚴墙煌ㄊ鹿试斐傻?。所以要避免老人?dú)自外出，以免癲癇發(fā)作造成不必要的傷害，對(duì)老人進(jìn)行保護(hù)。

5、適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng)：很多人認(rèn)為癲癇患者是不可以做一些運(yùn)動(dòng)，也不可以參加一些戶外活動(dòng)的，這種想法是錯(cuò)誤的。癲癇雖然容易發(fā)作，但是老年癲癇患者還是要進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng)，參加一些靠譜的活動(dòng)，去保證身體的健康，提高自己的抵抗力。但是在參加戶外活動(dòng)的時(shí)候老年人要避免參加一些帶有危險(xiǎn)性的活動(dòng)。

6、充足的睡眠：過度的疲勞會(huì)造成癲癇發(fā)作。過度疲勞會(huì)使老年癲癇患者的神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài)，對(duì)大腦神經(jīng)造成負(fù)擔(dān)，引發(fā)癲癇發(fā)作。所以，日常生活中要保證老年人的睡眠充足，還要保證睡眠的質(zhì)量，讓腦部神經(jīng)得到足夠的放松。

7、良好的飲食習(xí)慣：引發(fā)癲癇發(fā)作的原因有很多，在飲食方面也需要老年癲癇患者注意。暴飲暴食會(huì)引發(fā)癲癇發(fā)作，這一點(diǎn)是很容易讓人們忽略的。癲癇患者是比較特殊的人群，暴飲暴食會(huì)使患者的胃部過度伸張，也是很容易引起癲癇的發(fā)作。所以，老年癲癇患者在生活中一定要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，避免癲癇發(fā)作帶來的傷害。

以上就是為大家介紹的怎么預(yù)防老年癲癇，希望大家能夠引起重視。老年人因?yàn)槟挲g的增長，所以很容易被一些疾病侵害，我們作為兒女的有義務(wù)去保護(hù)他們。所以就要在生活中對(duì)老人多一些照顧，讓他們少受傷害。如果不幸患上疾病，就要及時(shí)接受治療，讓老人有一個(gè)健康的身體安度晚年。