南京丁義山肛腸?？漆t(yī)院為您解答：

1、肛部痔核腫大，疼痛異常，讓人坐也也不是站也不是。并伴有強(qiáng)烈瘙癢感、下墜感、肛部堵塞感。在大便時(shí)痛感更加劇烈，就像有利器在刮肛部，這種是外痔。

2、內(nèi)痔主要表現(xiàn)是出血和脫出，比較常見的是間歇性便后出鮮血，有的人會(huì)伴有發(fā)便困難。內(nèi)痔合并會(huì)發(fā)生血栓、嵌頓、感染時(shí)則會(huì)出現(xiàn)疼痛。

內(nèi)痔分度標(biāo)準(zhǔn)：

Ⅰ度：排便時(shí)帶血，滴血，便后出血自行停止，痔不會(huì)脫出肛部；

Ⅱ度：常有便血，便時(shí)痔會(huì)脫出肛部，便后會(huì)自行還納；

Ⅲ度：偶爾有便血，排便或者久站、負(fù)重的時(shí)候痔會(huì)脫出肛部，需要手輔助還納；

Ⅳ度：偶爾有便血，痔脫出肛部后不能還納或者還納后會(huì)再次脫出，會(huì)伴有齒狀線區(qū)粘膜糜爛，小血管暴露，肛裂等情況。

3、混合痔是內(nèi)痔和外痔的癥狀同時(shí)存在的，主要體現(xiàn)為便血，肛部疼痛以及墜脹、肛部瘙癢等情況。

那么如果真的得了痔瘡怎么辦？

推拿運(yùn)動(dòng)，

推拿長(zhǎng)強(qiáng)穴：采用按揉的手法對(duì)穴位進(jìn)行推拿興奮，患者可以用手指的指端對(duì)長(zhǎng)強(qiáng)穴進(jìn)行按揉，5分鐘一次，早晚各一次。

患部推拿：患者先清洗患部、會(huì)陰、肛部以及手部，然后做20~30次提肛運(yùn)動(dòng)。推拿的時(shí)候根據(jù)患者的感受施力，外痔在痔瘡上推拿，內(nèi)痔則在會(huì)陰與肛部之間推拿，每次推拿進(jìn)行3~5分鐘。

提肛運(yùn)動(dòng)：1、兩腿分立與肩同寬，雙膝微彎狀，兩手并貼大腿外側(cè)，兩眼正視前方，全身放松，以鼻吸氣，緩慢均和。吸氣的同時(shí)，用意念提起肛部以及會(huì)，肛部緊閉，小杜以及腹部稍微用力，同時(shí)向上收縮，稍停放松，緩緩呼氣，呼氣之時(shí)，腹部和肛部放松，一緊一松。

溫馨提示：建議不飲酒、辛辣等興奮性的食物。痔瘡，在排便的時(shí)候就要注意專心排便，排便時(shí)要注意不要用力過猛。多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增加血液循環(huán)；促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，進(jìn)而促進(jìn)排便，能夠使大便通暢；增加肛周的血液循環(huán)，可以緩解痔瘡。要多休息作息規(guī)律，恢復(fù)元?dú)猓_保充足的睡眠。注意肛部的衛(wèi)生，每天至少用溫水清洗一次肛部。