生活中，我們很多人會出現(xiàn)胃不舒服，胃酸分泌過多的情況，每當(dāng)這個是時候你是怎么辦的呢？丁義山醫(yī)院和您說一說胃酸過多該怎么辦？

一、胃酸的消化功能

１、胃酸在什么時候至強？胃酸的分泌是有周期節(jié)律性的，空腹時分泌較少，正常周期節(jié)律下，飯前半小時左右開始分泌，興奮食欲，隨著進食的興奮，分泌量會越來越大，所以飯后胃酸分泌會比飯前要更多一些。

２、人胃是持續(xù)分泌胃酸的，那么一天之中，胃酸如何變化呢？胃酸是呈晝夜變化的，入睡后的幾小時是分泌的高峰，清晨醒來之前至低。

３、胃液中的胃酸，可以消滅食物里的細菌，確保胃和腸道的靠譜，同時增加胃蛋白酶的活性，幫助消化。

４、純凈的胃液中絕大部分是游離的鹽酸，pH值為1~2，屬于強酸了，正常每日胃液分泌量約1.5～2.5L。

二、胃酸過多的表現(xiàn)以及緩解方法

正常情況下，胃酸會周期節(jié)律的分泌，不會出現(xiàn)胃酸過多的情況。但是當(dāng)生活不規(guī)律、精神緊張、過度疲勞、長期酗酒、大量吸煙等情況下，胃酸會過度分泌。

現(xiàn)在的人越來越多出現(xiàn)胃酸過多的情況，與飲食不當(dāng)、不定時用餐、長期吃興奮的食物、吃不易消化的食物等關(guān)系較大。此外含大量淀粉、糖、酸等的一些粗糧、紅薯、馬鈴薯，甚至是汽水等，也會誘發(fā)胃酸過多。

三、胃酸過多的表現(xiàn)：

胃酸過多很明顯就是燒心和反酸，有明顯的灼燒感，進食可明顯緩解。如果發(fā)生潰瘍后可出現(xiàn)有規(guī)律的饑餓痛、夜間痛等。

四、可能導(dǎo)致的疾?。?

很容易導(dǎo)致的就是胃黏膜受損，就導(dǎo)致胃出血，引發(fā)慢性胃炎。

胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕損傷，造成胃、腸的穿孔。如果胃內(nèi)容物反流如食管和咽喉，也會興奮黏膜，引起返流性咽炎等疾病。

胃酸過多，是不可忽略的，如果不加以及時的治療，是有可能發(fā)生惡性腫瘤的。

五、緩解方法：

分輕重緩急，如果是比較嚴(yán)重的胃酸過多，癥狀非常明顯，請務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗酸藥按時按療程的治療。

南京丁義山醫(yī)院提醒您：如果癥狀較為輕微，隔一段時間就出現(xiàn)胃不舒服的情況，可以在平常生活中，增加飲食調(diào)整，任何興奮性的食物就不能再吃了，包含啤酒和咖啡。飲食要有規(guī)律，建議少食多餐，特別是都市白領(lǐng)，很容易吃飯時間無定時。睡覺時將頭部或床頭稍微墊高一些，有助于減少食管反流