很多人經(jīng)常早晨起來嘴里邊發(fā)苦，有時(shí)候半夜醒了嘴里邊也會(huì)非?？?，特別是在凌晨一點(diǎn)到三點(diǎn)的時(shí)候，或者是在晚上十一點(diǎn)左右的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)口苦。還有的人不知道，膽汁反流性胃炎是怎么回事？為什么會(huì)反酸、打嗝、嘴里面發(fā)苦？今天就把這兩個(gè)問題河道一塊和大家說說。

有這種癥狀的患者舌象一般有個(gè)典型的表現(xiàn)，是什么呢？

這舌頭舌尖是鼓鼓脹脹的，舌頭兩側(cè)也是股骨脹脹的，然后舌頭中間是凹陷的，舌苔發(fā)紅。這代表什么呢？舌尖部分代表了我們心、肺，舌頭兩側(cè)代表了我們的肝、膽的區(qū)域，舌頭鼓脹、兩側(cè)鼓脹代表肝氣比較多，肝氣郁結(jié)。舌頭發(fā)紅又代表了我們有火、有熱的一種表現(xiàn)，所以這就代表了肝膽有熱或者心火旺的一個(gè)表現(xiàn)。

那么我們?cè)偃ニ伎甲彀蜑槭裁窗l(fā)苦？

當(dāng)肝膽區(qū)域出現(xiàn)了鼓脹、發(fā)紅，代表你肝有熱或者是肝的氣堵在里邊了。嘴巴發(fā)苦，怎么會(huì)是苦的？現(xiàn)在一思考是不就快通了？對(duì)，肝是分泌膽汁的，膽汁是苦的。當(dāng)你肝氣郁結(jié)的時(shí)候，因?yàn)樯鷼庖鸬母螝庥艚Y(jié)，肝氣郁結(jié)又導(dǎo)致體內(nèi)熱量比較大，隨后引起了肝火旺，而肝火旺隨后興奮了你的肝，肝分泌了過多的膽汁，你的膽汁又通過你的肝氣把它頂上來了，所以呢就出現(xiàn)了這種口苦的情況。

特別是很多人到晚上睡覺的時(shí)候，十一點(diǎn)是膽經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間，到了一點(diǎn)到三點(diǎn)是我們肝經(jīng)循行的時(shí)間。這時(shí)候如果你的肝氣不舒暢，就會(huì)把我們很多這個(gè)膽汁通過你的肝氣把它頂上來，所以這時(shí)候你會(huì)感覺到口苦、口干這些問題。所以我們要知道，口苦是因?yàn)楦斡袉栴}，這時(shí)候也需要養(yǎng)肝。

緊接著再說膽汁反流的問題，膽汁反流的問題說的是胃的問題，西醫(yī)檢查會(huì)給你這樣一個(gè)名詞，叫膽汁反流型胃炎。其實(shí)跟剛才講到的肝氣不舒是一個(gè)道理的，肝是分泌膽汁的，但是我們的胃有一個(gè)作用，胃氣應(yīng)該是下降的，這時(shí)候肝氣不疏會(huì)影響到胃氣不降。

因?yàn)楦卧谖覀兩眢w里邊是一個(gè)大的氣機(jī)、大輪子，而胃屬于一個(gè)小輪子，大輪子順時(shí)針轉(zhuǎn)，那么你這小輪子就順時(shí)針轉(zhuǎn)，如果肝這個(gè)大輪子逆時(shí)針轉(zhuǎn)，胃的氣也就會(huì)逆時(shí)針轉(zhuǎn)。所以胃氣本來是應(yīng)該往下走的，這時(shí)候胃氣向上走了，就會(huì)出現(xiàn)什么呢？反酸、打嗝，這時(shí)候緊接著出現(xiàn)了，因?yàn)槟愀畏置诹四懼?，這些氣又隨著肝氣、又隨著胃氣，然后往上反，隨后把苦水都反出來了。

我們是不是在喝酒的時(shí)候，有的人說我把膽汁都吐出來了，那我們喝酒都知道傷的是哪兒？對(duì)，除了傷胃之外，第二個(gè)就是傷的是肝。其實(shí)一個(gè)傷的是肝，所以說我們?cè)趥烁蔚耐瑫r(shí)，傷了胃，也就形成了這種膽汁反流性胃炎。

那么我們核心的因素，去調(diào)理的時(shí)候，不僅要調(diào)理胃的問題，我們要去調(diào)理肝的問題。所以我們?nèi)绻麙侀_肝不聊，去聊胃，那么就很難解決問題。

那么如何去解決肝的問題呢？

根源上的問題是因?yàn)槭裁茨?？比如說你經(jīng)常愛喝酒，這個(gè)只能自己去控制，這是飲食、生活習(xí)慣的問題。還有一個(gè)就是生氣，控制情緒是您自己的事兒，我不好解決。所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)回到問題的根源的本質(zhì)上，想去解決這種膽汁反流性胃炎，想去解決這種口苦的問題，你要去解決飲食、生活習(xí)慣的問題，還要去解決情緒的問題，那這兩塊的大的問題解決掉，才能去真確解決我們這個(gè)所謂的這些癥狀和表現(xiàn)的問題。