比起冬季發(fā)冷天氣，嘴上的干，更讓人難受。很多朋友在嘴唇干的時候，會情不自禁地去舔嘴唇，還有個別人會撕嘴上的死皮，這時不僅會撕裂嘴唇、出血，更嚴重的是因此引發(fā)唇炎。

為什么舔嘴唇、撕嘴上的死皮容易導致唇炎？

嘴唇，不同于身體其他肌膚有皮脂腺、毛囊毛發(fā)、汗腺的保護，嘴唇外層就只是一層扁平鱗狀上皮細胞，少有一般皮膚三分之一厚度，非常嬌嫩。在沒有皮脂腺分泌天然油脂的保護下，唇部肌膚的失水率會是正常肌膚的3~4倍，再加上它本身含水量低，更容易成為重旱之地——一點點的濕度變化，就容易讓它失水干燥、起皺……

唾液里含有多種消化酶，而嘴唇對消化酶沒有抵抗能力，一旦覺得嘴唇很干，經常舔嘴唇及口周皮膚，會導致局部皮膚出現(xiàn)紅斑、脫屑，干燥加重。而且唾液蒸發(fā)后，這些大分子蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮，此時如果強行撕去，導致唇部出血、繼發(fā)感染、創(chuàng)口難以愈合,引發(fā)或加重唇炎。同時，常用舌頭舔嘴唇，唾液中的水分蒸發(fā)會帶走本來就比較緊張的唇部水分，形成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)。

所以，千萬不要去舔嘴唇，也不要去撕掉嘴唇上的死皮。

不幸得了唇炎該怎么辦？

唇炎是口唇黏膜損傷后炎癥反應，又分為很多種類型，常見的有接觸性唇炎、剝脫性唇炎、口角唇炎，少見類型如光線性唇炎、腺性唇炎、肉芽腫性唇炎、漿細胞性唇炎。典型癥狀是急性期口唇腫脹、小水皰糜爛、結痂。如果沒有及就醫(yī)治療，有可能演變成慢性唇炎，主要癥狀是口唇干燥、脫屑，皸裂、出血，皮膚增厚，甚至色素沉著，患者會感覺癢痛干燥。

得了唇炎后，應當及時前往正規(guī)皮膚科醫(yī)院進行診斷和治療。

在日常生活中，還應該注意避免以下導致唇炎反復的雷區(qū)：

1.過度的風吹日曬及過度使用唇膏和口紅；

2.接觸重口味食物、芳香劑或者抗氧化物劑、防腐劑；

3.機械興奮因素比如不合適的假牙、佩戴矯正器；

4.不好的習慣如舔嘴巴，咬嘴唇、撕嘴唇皮等；

5.另外，如果是兒童，家長還應注意是否接觸含氟牙膏、是否接觸金屬樂器以及蜂膠等，有無伴有不好的情緒如焦慮、抑郁；是否有挑食的情況導致由于營養(yǎng)的缺乏；是否合并有特應性皮炎等。