現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展，尤其是經(jīng)過(guò)疫情，無(wú)論是職場(chǎng)還是家庭，都要重建關(guān)系。飯局、酒局少不了。酒精肝恐怕也追著你跑。

酒精肝是指長(zhǎng)期飲酒或過(guò)度飲酒引起的肝臟病變。酒精進(jìn)入人體后，會(huì)在肝臟中代謝成為毒腫，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟損傷和炎癥，進(jìn)而引發(fā)酒精肝。

酒精肝的癥狀：

1.乏力、疲勞、食欲不振

2.腹脹、腹瀉、便秘等消化道癥狀

3.腹水、黃疸等肝功能異常癥狀

4.手腳發(fā)麻、震顫等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

5.腰痛、肝區(qū)疼痛等肝臟癥狀

酒精肝的危害：

1.增加患上肝硬化、肝癌等肝臟疾病的危險(xiǎn)

2.加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝功能受損

3.影響蛋白質(zhì)代謝和營(yíng)養(yǎng)吸收，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不好

4.影響免疫功能，增加感染危險(xiǎn)

5.影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致記憶力下降等問(wèn)題

如何預(yù)防酒精肝?

1.控制飲酒量，避免長(zhǎng)期飲酒和過(guò)度飲酒

2.保持健康的生活方式，包括良好的飲食習(xí)慣、充足的睡眠和適度的運(yùn)動(dòng)

3.戒煙、控制等有害物質(zhì)的攝入

4.定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟問(wèn)題

錢可以賺，生命只有一次。酒這個(gè)東西，能不沾就不站，肝病不可小覷，喝酒過(guò)量其他疾病也可能找過(guò)來(lái)，一旦有癥狀更不能拖延，要到醫(yī)院及時(shí)治療。