武漢酒精肝醫(yī)院？武漢好的酒精肝醫(yī)院？肝臟，是人體至關(guān)重要的解毒和代謝器官。然而，長期酗酒卻可能使肝臟陷入 “危機(jī)”，引發(fā)酒精肝。

酒精肝，醫(yī)學(xué)上稱為酒精性肝病，是因長期大量飲酒所致。究竟多少飲酒量算多呢?一般男性每日飲酒折合酒精量超 40 克(相當(dāng)于 50 度白酒 100 毫升左右)，女性超 20 克，且持續(xù) 5 年以上，患病危險就會明顯增加。酒精進(jìn)入體內(nèi)后，大部分在肝臟代謝，其代謝產(chǎn)物乙醛會對肝細(xì)胞產(chǎn)生毒性作用。初期，肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積，形成酒精性脂肪肝，此時肝臟可能只是 “默默承受”，很多患者并無明顯癥狀，往往容易被忽視。

隨著飲酒的持續(xù)，肝臟炎癥逐漸產(chǎn)生，發(fā)展為酒精性肝炎。這時，身體可能會發(fā)出一些 “警報”，如容易疲勞、食欲不振、右上腹不適或隱痛、黃疸(皮膚和鞏膜發(fā)黃)等。若還不加以重視，肝臟在炎癥反復(fù)興奮下，纖維組織增生，進(jìn)而走向酒精性肝纖維化階段。一旦到了晚期，肝臟結(jié)構(gòu)遭到嚴(yán)重破壞，形成肝硬化，這會引發(fā)一系列嚴(yán)重并發(fā)癥，如腹水(腹腔內(nèi)積聚大量液體)、消化道出血、肝性腦病等，甚至危及生命。

預(yù)防酒精肝，關(guān)鍵在于 “管住嘴”，戒酒是首要任務(wù)。減少酒精攝入，就能讓肝臟少受傷害。同時，健康的生活方式不可或缺。飲食上，應(yīng)多吃富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的新鮮蔬果、全谷物，適量攝入專業(yè)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等，避免高熱量、高脂肪、高糖食物。堅持適度鍛煉，像快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，可促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)肝臟功能。規(guī)律作息，保證充足睡眠，也有利于肝臟的自我修復(fù)與調(diào)整。

對于已經(jīng)患上酒精肝的人，戒酒更是刻不容緩，并且要盡快就醫(yī)，接受專業(yè)的檢查與治療。醫(yī)生會根據(jù)病情制定個性化方案，可能包括使用一些保肝消炎、抗纖維化藥物等?；颊哌€需定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲等指標(biāo)，以便及時掌握病情變化，調(diào)整治療策略。

酒精肝雖可怕，但只要我們認(rèn)識到它的危害，主動預(yù)防，患病后及時治療，就能夠有效保護(hù)肝臟健康，避免讓肝臟在酒精的 “侵蝕” 下不堪重負(fù)。