武漢皮膚病醫(yī)院地址-武漢看痤瘡去哪?痘痘是一種常見的皮膚病，也稱痤瘡。如果得不到及時(shí)的治療和精心的護(hù)理，不僅會(huì)復(fù)發(fā)，還會(huì)留下難看的痘印。所以痤瘡患者不僅要在醫(yī)生的指導(dǎo)下主動(dòng)治療，還要做好護(hù)理，尤其是飲食上要特別注意。適當(dāng)?shù)娘嬍骋灿兄陴畀徎颊叩幕謴?fù)。

一，要多吃富含維生素A的食物，維生素A對(duì)痤瘡有很好的緩解作用，所以含維生素A的食物對(duì)痤瘡也有很好的治療作用。日常生活中可以選擇胡蘿卜、菠菜、牛奶、金針菇等菌類。這些食物富含維生素a。

二，可以選擇日常生活中常見的含有維生素b2或維生素b6的食物，如牛奶、菠菜等。還有維生素b2，其他的雞蛋或者粗糧，綠葉蔬菜都含有維生素b2和維生素b6，對(duì)痤瘡的緩解有很好的作用。

三，可以選擇一些富含鋅的食物，因?yàn)殇\可以緩解痤瘡，繼續(xù)進(jìn)步。這類食物在日常生活中比較常見，如綠葉蔬菜、各種雞蛋或堅(jiān)果，包括西瓜或一些瓜類蔬菜，包括西紅柿、黃瓜、冬瓜、苦瓜等。對(duì)痤瘡有很好的緩解作用，所以痤瘡患者應(yīng)選擇上述食物。

雖然富含這些營養(yǎng)素的食物對(duì)痤瘡患者有益，但不能代替藥物?；颊邞?yīng)注意皮膚護(hù)理，在調(diào)整飲食的同時(shí)主動(dòng)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。平時(shí)盡量不要用興奮性的洗面奶?；瘖y品要從植物中提取，比如含蘆薈成分的產(chǎn)品，因?yàn)樘J薈膠有收斂消炎的作用。同時(shí)要適當(dāng)使用外用藥物和口服藥物，這樣可以更快的緩解病情，更快的修復(fù)皮膚屏障，避免痘印的產(chǎn)生。