現(xiàn)代社會(huì)，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，電子產(chǎn)品隨處可見(jiàn)，小孩子從出生可能就在接觸電子產(chǎn)品了，加上學(xué)習(xí)壓力或者不好習(xí)慣，因此越來(lái)越多的兒童開(kāi)始近視。近視對(duì)生活和學(xué)習(xí)都會(huì)產(chǎn)生影響，作為家長(zhǎng)需要核心關(guān)注孩子的眼部健康，所以我們一起來(lái)看看怎么預(yù)防兒童近視吧

1、戶外運(yùn)動(dòng)：建議堅(jiān)持每天有2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，每周不少于14小時(shí)。注意有效的戶外活動(dòng)內(nèi)容，比如間斷性的戶外活動(dòng)比連續(xù)性的戶外活動(dòng)更有效，可以增加戶外活動(dòng)的頻率，積少成多。

2、周邊離焦眼鏡：周邊離焦眼鏡也能夠做到控制近視發(fā)展的一個(gè)作用。周邊離焦眼鏡能夠把周邊的物像折射到視網(wǎng)膜前，來(lái)控制眼軸的增長(zhǎng)，從而減緩近視發(fā)展。

3、角膜：角膜是夜戴型的隱性眼鏡，一般孩子在睡前把它戴上，白天摘掉就能夠保持一個(gè)良好的視力。

角膜通過(guò)壓力學(xué)把角膜中央?yún)^(qū)域的弧度壓平，從而暫時(shí)性降低一定量的近視度數(shù)，是一種可逆的非手術(shù)的物理方法。適宜年齡8周歲以上;近視度數(shù)600度以內(nèi)，散光200度以內(nèi);

有良好的依從性，能夠配合醫(yī)生、家長(zhǎng)進(jìn)行OK鏡的驗(yàn)配、護(hù)理，想要控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)。

熱點(diǎn)：重慶好的眼科醫(yī)院-怎么防止兒童近視?部分近視患者在度數(shù)超過(guò)600度后，就稱之為高度近視了。由于兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育期，近視后不加以及時(shí)改善，很容易引起各種并發(fā)癥，比如視網(wǎng)膜破裂、黃斑變性等，這些病癥對(duì)眼部造成的損傷不可逆，所以近視后不僅需要及時(shí)去調(diào)整也要進(jìn)一步加強(qiáng)防范近視的進(jìn)一步發(fā)展。