現(xiàn)代人過度用眼已經(jīng)屬于常態(tài)了，上班時候長時間面對電腦，下班后對著手機或者電視等電子產(chǎn)品，眼睛沒有得到適當?shù)男菹ⅲL久下來不僅會近視，而且眼部不適也會增多，干眼就是其中讓大家比較難受的癥狀，眼睛干澀、看東西模糊、有異物感等

干眼癥簡稱“干眼”，又稱角結(jié)膜干燥癥，是一種多因素引起的慢性眼表疾病，是由淚液的質(zhì)或量或流體動力學(xué)異常引起的淚膜不穩(wěn)定和(或)眼表微環(huán)境失衡，可伴有眼表炎癥、組織損傷及神經(jīng)異常，造成眼部多種不適癥狀或視功能障礙。

如今干眼的問題越來越普遍。當眼睛出現(xiàn)不適時，有人選擇閉眼休息，減少用眼時間，更多的人選擇滴眼藥水來緩解眼睛的干澀疲勞，卻發(fā)現(xiàn)貌似并不管用，但其實干眼的治療，并不是滴眼藥水那么簡單!

人工淚液補水：人工淚液是通過模仿人體淚液的成分做出的，可以起到滋潤眼睛的作用。建議選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液。

霧化熏蒸：采用特定的藥物，結(jié)合超聲霧化，通過聲波振動把藥液變成霧氣作用于角、結(jié)膜，促進角膜上皮修復(fù)，快速緩解眼干、澀、癢、痛、疲勞等不適。

瞼板腺推拿：通過疏通堵塞的瞼板腺口，清理淤積變性的瞼脂，讓瞼板腺擁有正常形態(tài)及排脂功能，疏通后能改善瞼板腺功能，解決大多數(shù)干眼患者油脂分泌不足問題。

眼部冰貼：收斂、安撫推拿后的眼瞼，收縮毛孔和瞼板腺口，消炎、濕潤、抗疲勞作用。

重慶眼科醫(yī)院前三名-干眼怎么辦?建議大家盡量避免用眼過度，每隔一段時間可以閉目休息或者遠眺放松一下，空閑時間做一做眼保健，愛護眼睛，現(xiàn)在做起，希望大家健康用眼