什么樣的壞習慣會影響女性的子宮健康?首先就是不經(jīng)常進行身體檢查，很多婦科疾病從小病轉(zhuǎn)換成大病，較后殃及到子宮，對子宮造成傷害。

另外還有就是多次進行懷孕，懷孕一次，子宮就會增加一次危險，尤其是懷孕3次以上的女性，子宮患病的幾率會大大的增加。

再一個就是反復(fù)的人工流產(chǎn)，每次人工流產(chǎn)以后，女性的子宮內(nèi)膜都會受到損傷，嚴重的甚至會造成一個子宮粘連，導(dǎo)致宮腔粘連、薄型子宮內(nèi)膜這些疾病的危險增加。

另外還有不潔的，在進行的時候不講究衛(wèi)生，或者是在經(jīng)期前后進行一個，會把細菌進入到一個宮腔，引起子宮內(nèi)膜炎，這個也會影響我們的生育。

另外還有就是的紊亂，如果女性比較紊亂，或者是我開始的時間過早，也是一個引起宮頸疾病甚至宮頸癌的高危因素，所以說愛護自己，從愛護子宮開始。

點就是科學(xué)避孕，如果你不想要孩子，一定要做好避孕措施，不要到醫(yī)院來反復(fù)流產(chǎn)，因為對內(nèi)膜的傷害比較大，容易導(dǎo)致逆行感染、宮腔黏連，甚至不孕。

第二點就是剖腹產(chǎn)，很多姐妹怕疼，所以生孩子的時候不想順產(chǎn)，想剖腹產(chǎn)，實際剖腹產(chǎn)對子宮的傷害是比較大的，因為剖腹產(chǎn)是直接把子宮切開，把孩子拿出來，如果不是萬不得已的話，沒有必要做剖腹產(chǎn)。

第三點，就是做好個人衛(wèi)生，包括每天的清洗和房事前后的清洗，貼身衣物的選擇，貼身衣物的清洗，甚至月經(jīng)期的護理，把這些衛(wèi)生習慣都放到一個重要的位置。

第四點就是防止子宮下垂，避免腹壓、便秘、咳嗽等加重子宮下垂的這些習慣和動作。

第五句定期進行體檢，及早發(fā)現(xiàn)子宮的病變，及早治療，這樣對子宮有一個保護作用。

較后一點就是好的生活方式，包括運動，適當?shù)倪\動可以促進子宮循環(huán)，均衡的飲食可以保證子宮充足的營養(yǎng)。好的心態(tài)對身體內(nèi)能分泌正常的女性激素，對子宮的保養(yǎng)也是很關(guān)鍵的。