在一般人的觀念里，除非孩子有了蛀牙、牙疼等疾病，否則很少有家長定期帶孩子做口腔檢查。省婦幼保健院口腔科曹曉竺主任指出，孩子的口腔保健很容易被忽視，事實(shí)上如果能夠給孩子做到定期的口腔健康檢查，能達(dá)到早發(fā)現(xiàn)口腔疾病早治療的目的。一般，半歲以內(nèi)一定要做一次專業(yè)口腔保健，半歲開始到兩歲半每隔一年檢查一次，兩歲半以后每隔半年檢查一次。

　　矯正牙齒宜用V形牙刷

　　第四軍醫(yī)大口腔醫(yī)院的李剛教授指出，3歲以下的孩子，他們口腔需要家長幫助清潔，比較好在哺乳后或每天晚上家長用手指纏上紗布、或用指套牙刷，放入孩子口腔擦洗牙齦和腭部。注意進(jìn)食后給孩子喂溫開水或漱口，起到?jīng)_洗口腔的作用。孩子到了3歲，家長要教他刷牙，幫孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

　　醫(yī)生指出，一把合適的牙刷對(duì)孩子很重要，牙刷通常每3個(gè)月更換一次。在孩子沒有換牙前，給孩子買的牙刷刷頭長度以能覆蓋兩個(gè)牙面為宜，刷毛要柔軟。否則，刷頭在口腔內(nèi)不能靈活轉(zhuǎn)動(dòng)清潔后牙。換完牙后，孩子的牙刷也應(yīng)該換成青少年用的保健牙刷。牙刷使用后要注意清潔，將刷頭向上放于漱口杯中，置于干燥通風(fēng)處，不宜放于密閉的牙刷盒中，以免細(xì)菌滋長。很多孩子到了青少年時(shí)期由于牙齒不整齊，需要帶矯治器，這時(shí)候刷牙就比較困難。醫(yī)生推薦家長為孩子選用特制的異型牙刷。如V形牙刷，中間刷毛低于兩側(cè)的刷毛，整體排列呈V形。使用這種牙刷刷牙時(shí)可以避開固定在牙面的托槽，清潔牙齒會(huì)更方便更靈活。

　　兩歲半以前建議不用牙膏

　　國內(nèi)調(diào)查資料顯示，在城市6歲組的兒童乳牙齲病的發(fā)病率為90％以上，中國嬰幼兒的蟲牙率高于發(fā)達(dá)國家的同齡兒童。曹主任介紹，在門診曾經(jīng)見過8個(gè)月大的孩子就出現(xiàn)了蟲牙，預(yù)防蟲牙除了養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，國際上建議的方法是使用含氟牙膏。學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏時(shí)要控制用量，每次用黃豆大小的膏體即可。對(duì)于一些家長顧慮的，兒童使用含氟牙膏會(huì)導(dǎo)致攝入氟過量，有氟斑牙的危險(xiǎn)，曹主任表示目前并無依據(jù)支持這一說法，同時(shí)，曹主任強(qiáng)調(diào)，在孩子沒有學(xué)會(huì)漱口以前，會(huì)有吞咽牙膏的危險(xiǎn)，尤其是小孩子比較喜歡一些牙膏的水果味道。吞咽牙膏會(huì)影響孩子的健康，因此建議兩歲半以下的孩子不要使用牙膏刷牙，通常用清水或淡鹽水就可以了。

　　讓孩子吃點(diǎn)硬東西

　　家長往往奇怪，孩子換牙前牙齒很整齊，換了牙反而不整齊了。醫(yī)生指出，這是由于孩子頜骨發(fā)育不好導(dǎo)致的。換牙后的28個(gè)恒牙比原來的乳牙大，如果孩子頜骨沒有充分發(fā)育，恒牙沒有位置長，自然就排列不整齊。頜骨沒有充分發(fā)育除先天及后天某些因素外，其中最重要的因素與孩子吃的食物有關(guān)，家長往往怕孩子的乳牙承受不了，不讓孩子吃一些硬質(zhì)的食物，只讓孩子吃軟質(zhì)食物。實(shí)際上咀嚼硬質(zhì)食物有利于鍛煉頜骨發(fā)育，孩子在兩歲半時(shí)20個(gè)乳牙全部長成以后就可以給孩子適當(dāng)吃點(diǎn)低糖、粗、質(zhì)硬及纖維性食物，如麻花、花生米、豆類、青菜、水果等。

　　另外，家長只知道糖果、巧克力是導(dǎo)致孩子蟲牙的原因，以為不讓孩子吃糖，就不會(huì)有蟲牙。事實(shí)上，細(xì)菌才是導(dǎo)致孩子蟲牙的原因，而糖類給了細(xì)菌一個(gè)很好的生長環(huán)境。因此，一天到晚把可樂、果汁等飲料當(dāng)水喝的孩子也容易長蟲牙，所以，家長應(yīng)該控制孩子的飲料量，讓孩子多喝溫開水，保持口腔環(huán)境的清潔。

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