許多人可能都聽說過“牙結(jié)石”、“牙齦炎”、“牙周炎”。但是您了解它們真正的意義嗎？我們先來看看健康的牙齒、牙周結(jié)構(gòu)吧：

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　　這顆牙齒開始有牙結(jié)石了，并引起了牙齦炎。

　　牙石是附著在牙齒上的異物硬塊，如水壺里的水銹，所以又俗稱牙銹。牙石是由無機(jī)物（磷酸鈣、磷酸鎂、碳酸鈣等）和有機(jī)物（蛋白質(zhì)、脂肪、脫落的上皮細(xì)胞、白細(xì)胞、微生物、食物殘?jiān)┙M成。人類口腔中的細(xì)菌種類繁多且復(fù)雜，牙面上常有由細(xì)菌及其產(chǎn)物的附著性沉積物形成的牙菌斑，黏性很大，一般的清潔措施如漱口、沖洗不能將其去除，如牙菌斑長(zhǎng)期存留在牙面上，會(huì)逐漸有脫落的壞死組織細(xì)胞、白細(xì)胞、唾液中的黏液素、蛋白質(zhì)等附著其上形成黃色或灰白色的軟垢，隨著唾液和血清中的鈣鹽逐漸沉積，促使軟垢鈣化變硬而成為牙石。牙石位于牙頸部表面，牙齦緣以上為齦上牙石，牙齦緣以下為齦下牙石。齦上牙石常呈黃色或灰白色，也可因吸煙或被食物色素著色而變?yōu)樯钌?。牙石容易沉積在唾液腺導(dǎo)管開口相對(duì)的牙面上，如下前牙舌面（內(nèi)側(cè)）和上后牙頰（外側(cè)）。此外，牙石還沉積在失去咀嚼功能的牙面上，如錯(cuò)位牙及單側(cè)咀嚼習(xí)慣者的無功能側(cè)牙齒頜面。

　　由于牙石是牙菌斑比較好停留的部位，牙石本身容易吸附更多的細(xì)菌毒素。這些細(xì)菌及其毒素和牙石的局部長(zhǎng)期刺激，可使牙齦發(fā)生炎癥，出現(xiàn)牙齦組織的水腫、充血，牙齦緣糜爛、易出血。病人在進(jìn)食時(shí)，甚至說話、吮吸時(shí)牙齦出血，嚴(yán)重者清晨起床后滿嘴布滿血絲。如此時(shí)能及時(shí)去除牙石，牙齦炎會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)或痊愈，如病人沒有得到及時(shí)治療，牙齦炎會(huì)繼續(xù)發(fā)展，造成牙周組織溢膿，出現(xiàn)口臭不適，牙槽骨破壞吸收，牙齦萎縮，牙根暴露，牙齒松動(dòng)，發(fā)展為牙周炎。如下圖：

　　牙周炎再進(jìn)一步發(fā)展，細(xì)菌通過深牙周袋、根尖孔感染牙髓組織和根尖周組織，引起逆行性牙髓炎、根尖周炎，進(jìn)一步發(fā)展逆行性牙髓、根尖周膿腫。牙髓壞死、骨質(zhì)廣泛吸收，牙齒松動(dòng)脫落！

　　因此牙石對(duì)牙齒的危害是非常大的。那么如何防止牙石的形成呢？前面我們已說過牙石的形成是由于牙菌斑附著在牙面上開始的，所以要防止牙石的形成，應(yīng)做到：

　　①清除牙面上的牙菌斑，最簡(jiǎn)便有效地方法就是認(rèn)真刷牙和正確使用牙線。有資料顯示，高質(zhì)量的刷牙和使用牙線可除去牙面上90％以上的牙菌斑和軟垢。

　?、趹?yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少進(jìn)食松軟黏性食物，尤其是兒童少進(jìn)食含糖量高的食物，或進(jìn)食后及時(shí)清潔牙齒。適當(dāng)多進(jìn)食些纖維性食物，如：玉米、蔬菜等。以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成。

　?、鄢C治牙列不齊、牙齒擁擠、錯(cuò)位，消除單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣，使所有的牙齒均發(fā)揮其咀嚼功能。

　?、軕?yīng)每隔半年至一年時(shí)間到醫(yī)院口腔科檢查，如發(fā)現(xiàn)有牙石形成，及時(shí)由醫(yī)生去除（俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治）。 另外，有些人在“洗牙”后可能出現(xiàn)對(duì)冷、熱、酸、甜過敏的癥狀，這是因?yàn)檠朗碳な寡例l萎縮、部分牙根暴露，“洗牙”前因有牙石包繞在牙根周圍，因此冷熱等刺激時(shí)無癥狀，當(dāng)去除了牙石后，根面暴露就出現(xiàn)了過敏表現(xiàn)。這種情況一般無需特殊處理，在飲食上注意避免進(jìn)食過冷、過熱、酸、甜、辛辣等刺激性食物，過一段時(shí)間過敏癥狀就會(huì)逐漸消除。如過敏癥狀較重，可請(qǐng)醫(yī)生作脫敏處理。

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