最近，在一些媒體上經(jīng)?？吹揭恍╆P(guān)于口香糖的報道，諸如能夠清新口氣、緩解壓力，甚至能夠治療口臭。而作為一名口腔醫(yī)生我確實肯定其有利的一面，但是本著科學求實的態(tài)度我也必須指出其存在更多副作用的一面。

       1、 形成齲齒?？谙闾侵泻刑蔷?、色素、香料、抗氧化劑等，這些物質(zhì)在細菌的作用下能夠形成一種高粘性不溶于水的多糖物質(zhì)，粘附于牙齒表面，進而形成牙菌斑，又能發(fā)酵產(chǎn)酸，使牙齒表面的礦物質(zhì)溶解成齲齒。

       2、 中毒?？谙闾浅撕刑蔷?、色素、香料、抗氧化劑等成分外，還含有聚醋酸L-烯樹脂及增塑劑，在咀嚼過程中，增塑劑與糖在口腔中溶解，進入人體，如果兒童每天吃4-8塊口香糖就接近人體中毒的劑量了。而在生產(chǎn)過程中，為了使口香糖能變得柔軟,經(jīng)得起反復咀嚼,又必須添加石蠟(其他食品中都不允許加石蠟)。石蠟是石油產(chǎn)品,它不是食品,經(jīng)過反復咀嚼,必然會把一部分石蠟咽下,這對健康是毫無益處的。并且最近經(jīng)瑞士科學家的一項研究發(fā)現(xiàn)，使用含汞材料補過牙的人比較好不要嚼口香糖，常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害甚至引起死亡。

       3、影響健康。長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成睡夢中磨牙的習慣，從而影響孩子的睡眠質(zhì)量。并且，如果成天過多的嚼口香糖它吸收的熱量就會比較多，對一般的年輕人來說可能引起熱量的攝入過多，對中老年人來說可能會引發(fā)一些心腦血管的疾病，而糖尿病的人更有可能引起血糖的升高。另外專家還建議，有胃病者更不宜過多嚼口香糖。因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，特別是在空腹狀態(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還可能加重胃病。

       4、 影響發(fā)育。長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習慣。曾經(jīng)有人開玩笑說，美國人睡覺時磨牙的習慣“都是源自口香糖”。而青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。咀嚼口香糖會使舌的運動增加，在咀嚼、吹泡泡的過程中不斷吐舌、伸舌，并用一邊牙齒咀嚼，可影響頜面部發(fā)育不勻，造成牙頜畸形。如果成天過多的嚼口香糖，人體吸收的熱量就會比較多，對嬰幼兒而言可能會對他們的餓牙齒齲齒會有一定的影響。 如果是整天嚼口香糖，害處則更為明顯。美國著名口腔科醫(yī)生調(diào)查研究表明，口香糖對人的生理功能及口腔器官均有影響，連續(xù)咀嚼4小時，舌頭表面的微細管可以發(fā)生破裂，牙齒琺瑯質(zhì)磨損遞減可達30％左右。最突出的現(xiàn)象是牙床間的齒齦和牙根出現(xiàn)萎縮。這種萎縮的程度可與咀嚼口香糖的時間成正比。

       5、不衛(wèi)生。許多孩子喜歡在咀嚼口香糖的間隙，從嘴里拿出來放在手里捏幾下，然后又放到嘴里，這樣就會把手里的臟東西吃進肚子，使孩子感染蛔蟲，鞭蟲等寄生蟲，也可引發(fā)病毒性肝炎，痢疾，傷寒，結(jié)核等傳染病。但如果吐在地上、地毯上和粘在衣物上就會粘染灰塵和細菌，并且很難清除掉。

       6、意外事故。因為兒童自制能力差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。

       而針對一些口香糖生產(chǎn)廠家為了賣好自己的產(chǎn)品更是在大力宣傳“口香糖可以治療口臭”，事實上，口臭的病因是很復雜的，就內(nèi)因而言，凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結(jié)熱者皆可出現(xiàn)口臭；而平時抽煙、飲酒、食用大蒜、洋蔥等，這些食物本身就具有較強的氣味兒，而且還影響唾液分泌，降低唾液的抑菌作用誘發(fā)口腔異味兒。所以就藥品本身而論都無法根治口臭，更何況是口香糖呢？