耳朵里面痛怎么辦?山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生表示，耳朵痛（耳痛）很常見(jiàn)，但原因多樣。我們可以先簡(jiǎn)單判斷一下，但較重要的事情先說(shuō)：如果疼痛劇烈、持續(xù)不止，或伴有發(fā)燒、聽(tīng)力下降、耳朵流膿、頭暈等癥狀，請(qǐng)立即去看醫(yī)生（耳鼻喉科）！

步：先簡(jiǎn)單判斷可能的原因

1. 較常見(jiàn)的原因：中耳炎

感覺(jué)：耳朵深處一陣陣的跳痛、脹痛，可能感覺(jué)耳朵悶悶的，聽(tīng)力有點(diǎn)下降。

誰(shuí)容易得：經(jīng)常在感冒、鼻炎之后發(fā)生。兒童尤其常見(jiàn)。

怎么辦：需要醫(yī)生診斷。通常由細(xì)菌感染引起，醫(yī)生會(huì)開(kāi)抗生素等藥物來(lái)治療。千萬(wàn)不要自行用藥。

2. 也很常見(jiàn)：外耳道炎（游泳耳）

感覺(jué)：拉扯耳廓或按壓耳屏（耳朵前面的小凸起）時(shí)疼痛會(huì)明顯加重?？赡苓€有癢、流水的感覺(jué)。

誰(shuí)容易得：經(jīng)常游泳、喜歡掏耳朵、或生活環(huán)境潮濕的人。

怎么辦：需要醫(yī)生診斷。醫(yī)生會(huì)清理耳道并開(kāi)具抗生素滴耳液。

3. 其他常見(jiàn)原因：

牽涉性痛：疼痛可能不是耳朵本身的問(wèn)題，而是由其他部位引起的，比如：

喉嚨痛（扁桃體炎、咽喉炎）

長(zhǎng)智齒

顳下頜關(guān)節(jié)問(wèn)題（張嘴咀嚼時(shí)關(guān)節(jié)響、痛）

耳垢栓塞：大塊耳屎堵住了耳道，遇水膨脹后擠壓引起脹痛。

異物：小孩子可能不小心把小珠子、小玩具塞進(jìn)耳朵。

第二步：在看醫(yī)生前，可以做的靠譜緩解方法

這些方法不能治療疾病，但可能讓你暫時(shí)舒服一點(diǎn)：

止痛藥：如果疼痛難挨，可以服用布洛芬或?qū)σ阴０被樱〒錈嵯⑼矗?。?qǐng)務(wù)必按說(shuō)明書(shū)劑量服用，并確認(rèn)自己沒(méi)有用藥禁忌。

冷敷或熱敷：用毛巾包裹溫水袋或冰袋，敷在耳朵上（15-20分鐘），看哪種能讓你更緩解。（注意：如果懷疑是感染，避免熱敷可能加重炎癥）

保持坐姿：躺著可能會(huì)增加耳朵的壓力，使疼痛更嚴(yán)重。坐著或靠著枕頭墊高頭部可以減輕壓力。

多喝水：吞咽動(dòng)作可以幫助打開(kāi)咽鼓管，緩解中耳壓力。

嚼口香糖：同樣通過(guò)吞咽和下頜運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力。

第三步：千萬(wàn)不要這樣做！

不要自行往耳朵里滴任何藥水（除非醫(yī)生開(kāi)的）。

不要用棉簽或任何東西使勁掏耳朵，這可能會(huì)把異物推得更深，或損傷耳道和鼓膜。

不要試圖自己取出異物，應(yīng)交由醫(yī)生處理。

不要忽略癥狀，拖延治療。耳部感染可能會(huì)加重并引起并發(fā)癥。

總結(jié)一下：

輕微耳痛：可先嘗試靠譜方法緩解，并觀察。

疼痛劇烈、持續(xù)或伴有發(fā)燒、流膿等癥狀：立即看醫(yī)生（耳鼻喉科）。

在看醫(yī)生前：可服用止痛藥、冷/熱敷來(lái)緩解，但不要自行處理耳朵內(nèi)部。

針對(duì)耳朵里面痛怎么辦?山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生在此強(qiáng)調(diào)： 這篇科普只是幫你初步了解，不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診斷。你的耳朵很寶貴，一定要好好保護(hù)它！