扁桃體炎是扁桃體（位于咽喉兩側(cè)的淋巴組織）的炎癥，通常由細(xì)菌或細(xì)菌感染引起，分為急性和慢性兩種。下面，山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生詳細(xì)介紹一下扁桃炎怎么辦。

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?1. 癥狀識(shí)別?

?急性扁桃體炎?：突發(fā)咽喉劇痛、吞咽困難、發(fā)熱（38°C以上）、扁桃體紅腫或有白色膿點(diǎn)。?慢性扁桃體炎?：反復(fù)咽喉不適、口臭、低熱，扁桃體表面凹凸不平。

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?2. 家庭護(hù)理?

?漱口消炎?：溫鹽水漱口（1杯水+半茶匙鹽），每日4-5次。含漱含碘漱口水（如西吡氯銨溶液）。?飲食調(diào)理?：流質(zhì)或軟食（如粥、湯），避免辛辣、堅(jiān)硬食物。多喝溫水或蜂蜜水潤喉。?緩解疼痛?：含服潤喉糖（如金嗓子喉寶）。冷敷頸部減輕腫脹。

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?3. 藥物治療?

?抗生素?（細(xì)菌感染時(shí)需醫(yī)生開具）：青霉素類（如阿莫西林）或頭孢類（如頭孢克肟）。需按療程服用，避免自行停藥。?退熱止痛?：布洛芬或?qū)σ阴０被泳徑獍l(fā)熱和疼痛。?局部噴劑?：如西瓜霜噴劑或利巴韋林噴劑（細(xì)菌感染性適用）。

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?4. 何時(shí)就醫(yī)？?

高熱（39°C以上）持續(xù)超過48小時(shí)。呼吸困難、吞咽唾液困難或流口水（警惕扁桃體周圍膿腫）。癥狀反復(fù)發(fā)作（每年超過4次），需評(píng)估是否手術(shù)切除。

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?5. 預(yù)防措施?

?增強(qiáng)免疫力?：規(guī)律作息、均衡飲食（富含維生素C）。?避免興奮?：戒煙酒，減少辛辣食物。?口腔衛(wèi)生?：每日刷牙、使用牙線，定期口腔檢查。

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?總結(jié)?

山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生溫馨提示：輕度扁桃體炎可通過家庭護(hù)理緩解，若癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，需及時(shí)就醫(yī)明確病因（如鏈球菌感染需規(guī)范消炎）。平時(shí)注意預(yù)防，減少復(fù)發(fā)危險(xiǎn)！