很多人都常常會(huì)出現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛，身體怕冷的體現(xiàn)，有時(shí)候在做身體檢查時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)，類風(fēng)濕因子偏高，長時(shí)間內(nèi)風(fēng)濕因子高會(huì)使得患者出現(xiàn)種種風(fēng)濕性疾病，平日需要及時(shí)的進(jìn)行有效調(diào)理。那么，發(fā)現(xiàn)類風(fēng)濕因子高怎么辦好呢?來看看貴陽類風(fēng)濕醫(yī)院醫(yī)師帶來的講解

1、精神調(diào)理

防止精神上受興奮，盡可能保持主動(dòng)樂觀的心態(tài)，可以或許有效的避免由于情緒過度緊張導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂而使得類風(fēng)濕因子升高的情況。因此，發(fā)現(xiàn)類風(fēng)濕因子高這時(shí)候盡量避免情緒方面有過大的波動(dòng)。

2、飲食調(diào)理

類風(fēng)濕因子高，日常平時(shí)能夠多吃一些長鏈的飽和脂肪酸。此外，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些硒元素，也有利于對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，緩解內(nèi)風(fēng)濕因子高所引起的各種身體不適。

3、注重保暖

類風(fēng)濕因子高的患者一般在氣象冰冷或者是受涼以后，身體不適會(huì)顯然加劇，因此日常平時(shí)是可以注重身體保暖，盡可能不要長期處在濕潤陰冷的場(chǎng)所，日常平時(shí)盡量不要淋雨，在天氣變化的時(shí)候要及時(shí)增減衣物。這樣才愛能夠有效避免受潮或者受寒導(dǎo)致類風(fēng)濕因子進(jìn)一步升高的情況，適度的身體保暖對(duì)于患者風(fēng)濕癥狀也是非常重要的。

4、生活規(guī)律

發(fā)現(xiàn)類風(fēng)濕因子高，這時(shí)候一定要讓自己的生活變得更加規(guī)律起來，尤其是要做到早睡早起，盡量避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間才能夠讓身體得到充分的休息，這時(shí)候免疫能力也會(huì)大大增強(qiáng)。

5、防止壓力過大

長期處在壓力過大的狀況，會(huì)使得人的神經(jīng)變得過度的緊張情緒也會(huì)焦慮，這時(shí)不單單免疫才能會(huì)大，大的降低，也會(huì)致使內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，從而促成類風(fēng)濕因子的排泄，出現(xiàn)類風(fēng)濕風(fēng)濕因子高，這時(shí)需要及時(shí)的對(duì)本人的工作以及生活壓力進(jìn)行調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)自我解壓，同時(shí)也要避免過度勞累。

以上就是貴陽類風(fēng)濕醫(yī)院醫(yī)師帶來的講解，相信大家對(duì)類風(fēng)濕因子高怎么辦有了新的認(rèn)識(shí)。若僅檢查RA因子高，可不必治療，先注意觀察。若類風(fēng)濕因子升高，關(guān)節(jié)腫痛者同時(shí)抗o陽性，血沉加快，c反應(yīng)蛋白增高，則應(yīng)考慮是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎所致，可根據(jù)病情選用阿司匹林等藥物治療。若對(duì)阿司匹林過敏，可考慮服用氨酚片。若RA因子明顯升高，并伴有局部關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，可使用抗生素治療，青霉素為。如對(duì)青霉素類藥物過敏，可考慮使用阿奇霉素等藥物治療。