如何緩解強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的腰背部疼痛?強(qiáng)直性脊柱炎這類疾病一般好發(fā)于男性，這種疾病病癥是下腰背疼痛或雙側(cè)交替性臀部酸痛。假如不及時進(jìn)行醫(yī)治的話，可能會使得腰椎各方向活動受到控制，同時胸廓的活動度也會減低。隨著病情的發(fā)展，患者的整個脊柱會自下而上的發(fā)生強(qiáng)直情況，這種疾病典型的病癥就是腰背疼痛，出現(xiàn)這種疼痛時，患者有時會難以承受，嚴(yán)重影響日常生活。來看看貴陽強(qiáng)直醫(yī)院醫(yī)師帶來的講解

1、推拿：當(dāng)強(qiáng)直性脊柱炎患者病發(fā)時，腰背部會有顯然的疼痛感，這時候必定要注意多歇息，可以通過專業(yè)的推拿手法來推拿脊柱，比較常見的就是彈動性按壓法。在使用這種方法推拿的過程中，一定要輕，讓患者的肌肉得到很好的放松，從而緩解背部疼痛的感覺。

2、服用藥物：假如強(qiáng)直性脊柱炎患者經(jīng)常出現(xiàn)背部疼痛的病癥時，就可以通過喝一些中藥來進(jìn)行調(diào)理。盡管中藥的療程和見效比較慢，但是對于患者身體的副作用很小，到了后期病癥也會得到明顯的改善。假如患者的疼痛比較嚴(yán)重時，就可以先服用一些解熱鎮(zhèn)痛的西藥，來進(jìn)行暫時性的緩解。

3、注重飲食：強(qiáng)直性脊柱炎患者在醫(yī)治的過程當(dāng)中，必定要注意飲食習(xí)慣。假如飲食不健康的話，是很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腰背疼痛這種病癥的。患者可以在日常生活中，多吃一些富含有維生素的水果蔬菜，一定要飲食清淡，切忌不要吃過多辛辣興奮的食物，興奮脊柱。

以上這些方法都可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎腰背部疼痛的病癥，貴陽強(qiáng)直醫(yī)院醫(yī)師告訴患者可以根據(jù)自己的疼痛情況，選擇合適的方法來進(jìn)行緩解醫(yī)治。強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病不僅會影響身體健康，而且自身受到的痛苦也是很大的。在日常生活中一定要保持正確的端坐姿勢，不要長期呆在寒冷潮濕的地方，多進(jìn)行運動，保持身體健康，及時預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病的出現(xiàn)。